~沒事的時候不要看電腦、電視等顯示器。不要躺著在陽光直射下看書。不要在車上看書，吃飯的時候玩手機，經常做眼保健操...這是對假性近視的主要保護，妳壹定能自己好起來的~壹般都是假性近視，我初中就有過這種情況。父親發現後，給我買了眼藥水，睡前滴，註意用眼衛生。不要過度用眼，註意休息，多吃胡蘿蔔是有幫助的。。患有近視，除非做準分子激光，否則無法恢復原有視力。妳只能靠保養眼睛來延緩程度的加深。為了有效保養眼睛，可以參考以下兩點:1)在視力保健的要點中，主要是“不要長時間看”——看電視、玩電腦等。都是有放射性的，所以時間應該不會太長。此外，過度用眼會造成眼睛疲勞，加深近視患者的屈光力。平時可以多做眼部運動，比如上下翻翻，看看四周，可以放松眼部肌肉。熱敷也很有效，可以快速消除眼睛疲勞。也可以把手掌搓熱，然後貼在眼睛上，促進眼睛血液循環。2)飲食方面，可以適當進行食補:豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、鰻魚等魚類；動物肝臟，如豬肝和雞肝；其他如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等。並且少吃蔥、蒜、韭菜、辣椒、酒、辣椒等辛辣食物。至於手術，Lasik是目前國內針對屈光問題的主流手術。它有嚴格的適應癥和禁忌癥。壹般18歲以下不考慮手術，有的醫生把尺度延伸到了20歲。Lasik手術因其術後反應輕、視力恢復快(術後可立即用眼，數小時後可恢復正常視力)、穩定性好、快捷方便(術後當天可正常活動，不影響生活和工作)而備受醫生青睞。但是，只要是手術，無論大小，都有壹定的風險。理論上，處理不當引起的感染會嚴重影響視力，但我們醫院從未見過類似的例子。此外，術後不規則散光和夜間眩光也較為常見。壹般為18歲以上，近視1500度以內，遠視600度以內，散光600度以內。近兩年近視度數比較穩定。現階段沒有眼疾的可以考慮手術！
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