身上的“痘痘”其實並不青春。是因為皮膚毛囊過度摩擦清潔，或者沒有清潔產生細菌和黴菌感染，導致毛囊發炎；俗稱的“痘痘”，又稱粉刺，只是毛囊炎癥的壹種，屬於面部油脂堵塞引起的炎癥。
毛囊炎之所以發生在夏天，是因為夏天容易出汗，導致衣服緊貼皮膚，過度摩擦，無法蒸發汗液帶走汙垢，會形成毛囊炎癥。所以毛囊炎多發生在皮膚油膩的地方，如胸部、背部、上臂、肩部、臉頰、頭皮等。
但是皮膚油脂過多不壹定會引起炎癥。主要原因是細菌和黴菌的感染，免疫力下降。因此，服用類固醇、消炎藥、免疫抑制劑或生活在骯臟環境中的人很容易得毛囊炎。身上的毛囊炎因為皮厚，炎癥深，需要幾周甚至幾個月才能治療好。
毛囊炎的伴生物“濕疹”
除了毛囊炎，濕疹也是夏季容易發生的疾病。主要原因是免疫系統反應過度。當接觸到濕度和溫度的變化時，會引起過敏，導致皮膚組織液增多和炎癥，形成“濕疹”，水泡突出。而濕疹的過敏反應在治療時，免疫系統會受到抑制，容易導致毛囊炎，所以濕疹和毛囊炎是容易壹起發生的“搭檔”。
濕疹雖然不會傳染給他人，但是患者很容易因為癢而抓破皮膚。如果指甲不幹凈，或者傷口接觸不幹凈的水和汙垢，很容易感染，形成蟹腳腫脹，甚至變成蜂窩組織炎。
濕疹也有多種形式，最常發生在手掌、腳踝、腹股溝、膝窩、腋窩等汗腺發達的地方。最常見的形式是小突起的水皰，屬於汗腺異常、堵塞引起的單純皰疹。另壹種是整個皮膚發紅，通常會並發其他過敏反應，腳上的濕疹也可能會出現“硬幣疹”，皮膚突出成硬幣大小，異常敏感。
痘痘濕疹怎麽治？
因為痘痘和濕疹在夏天比較常見，所以很多人會認為是天氣熱導致的。他們盡量吃涼的、退火的食物，甚至用蘆薈、綠豆粉塗患處。但其實這兩種疾病和免疫系統的關系最大。吃太多的食物會改變他們的身體功能環境，也會使毛囊堵塞，導致變黑充血，比較難處理。
雖然皮膚科醫生可以使用抗生素和類固醇來治療痤瘡和濕疹，但每個人的皮膚狀況不同，治療周期也較長。炎癥是身體的免疫反應。免疫力低下和甲亢的源頭如果不清除，很容易復發，身體也會對抗生素和類固醇產生耐藥性。
所以，最好的辦法就是讓自己的免疫系統保持在正常範圍內。除了早睡早起，少吃性愛食物，尋找減壓方法外，還要保持適當而不過分的清潔，避免用力摩擦皮膚，避免連續使用抗菌洗手液或沐浴露，經常用熱水洗床單、床單、枕頭，避免免疫系統過度，讓炎癥自愈。