丹參具有化瘀止痛、活血通經、清心除煩等功效。丹參有很好的活血化瘀作用,活血而不傷身體,毒副作用小。
研究表明,丹參能改善心臟功能,擴張血管,增強心肌收縮力,增加血流量,預防動脈硬化。丹參還具有預防阿爾茨海默病、改善記憶力、防止腦功能衰退的作用;還能提高睡眠質量,預防和緩解失眠癥狀。
山楂味酸甘,性溫,歸脾、胃、肝經。具有消食化積、活血化瘀的功效,常用於緩解消化不良和產後腹痛。研究表明,山楂含有維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素和多種有機酸。口服可以增加胃中消化酶的分泌,增強酶的活性,促進消化。
擴展數據:
1.山楂不能和豬肝壹起吃。
會破壞體內的維生素c。山楂含有豐富的維生素C,豬肝含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素。維生素C遇到金屬離子,會加速氧化破壞,降低營養價值。所以吃了豬肝之後不適合吃山楂。
2.吃山楂配海鮮和魚會便秘腹痛。
因為壹般的海鮮(包括魚、蝦、藻類)除了鈣、鐵、磷、碘等礦物質外,還含有豐富的蛋白質,而山楂(包括石榴等水果)含有鞣酸。如果壹起食用,這種物質會合成單寧酸蛋白,具有收斂作用,形成便秘,堵塞腸道,增加腸道毒物被動吸收,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
人民網-山楂不能和什麽壹起吃?
人民網-心腦血管疾病患者可以喝丹參山楂茶。
百度百科-山楂丹參茶