山藥是壹種非常健康的食物，它對人體有許多作用，如保護脾胃虛弱，維持各種器官功能，緩解腿部水腫，有效停止口幹口渴的癥狀。此外，膳食纖維還可以促進胃的消化功能，因此食用它對人體健康非常有益。
山藥中含有的粘液和活性酶能很好地修復受損的甲狀腺細胞，適當提高機體免疫力，為內分泌系統創造溫暖適宜的內環境。患者每天將山藥燉成粥是壹個很好的做法，非常適合甲狀腺結節患者。
對於患有甲狀腺結節的人，飲食要合理控制，要避免食用使病情反復無常的食物。比如以下兩種食物，會讓甲狀腺結節的病情壹直不好轉。
1，海帶
海帶是壹種海鮮，其高碘含量會刺激甲狀腺激素過度分泌，導致體內分泌系統紊亂，所以甲狀腺患者尤其要避免食用這類食物。
2.甜食
比如蛋糕、甜點等食物也是患者應該遠離的食物。由於其含糖量高，會增加甲狀腺的代謝負擔，經常食用會使血糖升高，引起肥胖，更不利於疾病的恢復。
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