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感覺自己頸椎不好,吃什麽最好?

頸椎不好。不知道妳是先天的還是後天的?但通常是後天原因,可能性較大。如果是先天性的,不知道怎麽治療。可能要先去醫院檢查壹下,看看頸椎是什麽問題。醫生會給妳對癥下藥,不要隨便吃東西。

小時候聽過很多民間偏方,說龍眼樹上的壹種藤條喝了開水就會好,還有其他的,我都不信。因為這些很多都沒有科學依據,而且謠言很多,所以不建議使用。

大部分人頸椎不好都是因為壹些不良習慣,像現在的年輕人,基本上頸椎或多或少都不好。只是妳玩電腦太多了,或者經常低頭玩手機。時間長了,妳的頸椎會受損,會駝背。

上次看到壹個新聞,不知道是真是假。據說有個小姑娘天天玩手機。她才十幾歲,壹直吵著要頭疼。她媽媽認為孩子有問題。畢竟她這麽小,壹般不會壹直頭疼。

以後拍個頭像也沒問題。醫生建議去其他地方。最後拍了下頸椎的照片,才發現頸椎和壹個七八十歲的老人壹樣。醫生好像說頸椎是老去的感覺,想想就覺得可怕。

如果妳頸椎不好,就是這個原因。那我建議妳坐久了就起來運動壹下。即使不做劇烈運動,也可以起來走走,舒展筋骨,對頸椎也有好處。

再者,不要壹直玩手機。現在的年輕人都是低頭族。其實這是壹個很不好的習慣。手機再好玩,也要適可而止。

還有緊張。我們老板在創辦大公司之前,也是做苦力的,就是修大車。很多時候,妳得用大錘砸東西。可能太難了吧。他的頸椎和腰椎不太好。他最後壹年都躺在床上。

如果是這種情況,先休息壹段時間。好好休息後,我也建議妳少做太辛苦的事情。對頸椎不好,對腰椎也不好。

身體是自己的,要好好愛護。

至於妳說的會不會好吃,我不知道。聽說有人在山上用小黃刺球燉排骨,對骨骼、頸椎、腰椎都有好處。還有人說吃龍眼樹上壹根藤蔓的開水會好;這些其實都是民間偏方。不知道真假,還是不要親自試藥的好。畢竟不是每個人都能成為神農。

如果妳頸椎不好,最好的辦法就是對癥下藥。如果妳不知道妳的病在哪裏,就去看醫生,這是絕對正確的。

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