有害的活珠本質上是卵的死胎，所以可能會攜帶更多的細菌、寄生蟲等。如果它們沒有經過高溫加熱，妳食用後會造成腸胃菌群紊亂，危害身體健康。建議加熱後食用，以免身體不適。
2女性吃活珠子增強體質有什麽好處？活珠子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、氨基酸以及鈣、磷、鎂等微量元素。適當食用可以幫助身體補充營養，增強體質。
促進雌激素分泌活珠也有促進人體雌激素分泌的作用，所以對於女性來說，吃活珠還可以幫助改善體內循環，這對女性皮膚是有害的。對面色，氣血都有幫助。
補氣血中醫認為，活珠子是壹種很好的溫補食物，可以幫助女性補氣血，如氣血不足、體寒、濕氣重等。適用於產後體虛、坐月子的婦女，有助於益氣養陰、溫經補血、固本培元。
活珠子可以生吃嗎？號碼
雖然活珠營養價值很高，食用後對人體有很大的好處，但它們是孵蛋，尤其是不新鮮的活珠，可能含有多種有害細菌和寄生蟲。如果直接生吃，可能會導致感染，對健康造成負面影響。建議高溫加熱後食用。
4活珠怎麽吃好的活珠是發育了11~12天左右的蛋。此時，卵即將孵化成生命但尚未完全成型。蛋裏有頭、翅膀和腳的痕跡。這種先有雞後有蛋的狀態，就像壹顆會動的珍珠，所以叫活珠。
所以活珠裏面還是會有汁液的，而且為了防止雞蛋破裂而損失鮮美的汁液，壹般把活珠放入冷水中慢慢煮，等雞蛋正常熟了再加熱壹段時間就可以了。吃的時候選擇雞蛋大的壹端輕輕吮吸，雞胚會隨著汁液進入口腔。吃活珠壹般不需要加任何調料，雞蛋底部的硬塊加壹點鹽就可以吃了。