做法:將杜仲去皮，然後將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腎、生姜、大棗洗凈，再將豬腎去脂膜，切片，最後將所有食材放入瓦鍋內，加入適量清水，用武火煮沸，再文火煮壹小時，調味即可。
功效:此藥膳能補益肝腎，強腰壯骨，適用於出現腰酸腿痛、陽痿、遺精、性欲減退等癥狀的更年期男性。
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2紅棗豬腎湯食材:豬腎1，紅棗15，西洋參10g，生姜1，鹽少許。
做法:豬腰洗凈，剝去脂膜，剖開，去筋，切成花，姜去皮切片。將水倒入鍋中，加入壹片姜。水燒開後倒入腰花2分鐘，用清水洗凈。將水倒入砂鍋中，加入腰花和剩余的姜片。紅棗和西洋參洗凈，放入砂鍋中。蓋上鍋蓋，大家壹起煮，小火燉2小時，最後加鹽調味。
功效:本藥膳能益氣養血，滋補肝腎，用於腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、四肢冰涼、尿頻、視物模糊、陽痿遺精。
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3豬腎核桃補腎湯食材:豬腎1個，核桃仁10g，山茱萸6g，鹽適量。
做法:豬腎去筋膜，洗凈，先用開水焯壹下，去除血腥味，再將核桃仁、山茱萸、豬腎放入鍋中，加水煮熟，加鹽調味。
功效:滋陰補腎，固精固精，適用於腎虛、腰酸、遺精、盜汗等癥。
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4豬腎沙苑枸杞湯食材:豬腎1個，沙苑子、枸杞各9克，姜3片，鹽適量。
做法:將腎去筋膜，剖開洗凈，切成腰紋，包好沙苑子和枸杞紗布，與腎壹起放入鍋中，加水和姜燉至腎熟，最後加鹽調味即可。
功效:補腎、清肝、明目。適用於肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、小便不利。
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