哪些茶可以祛除口臭?1.桂花茶。
配料:桂花3克,綠茶/烏龍茶5克。
練習:
1,將桂花和茶葉壹起放入水壺中,加入適量開水,將材料沖洗幹凈,去除泥塵,然後倒水。
2.鍋中加入適量開水,浸泡材料,加蓋燜6分鐘,即可飲用。
註意:如果是體質較弱,經常胃寒的人,可以加入山楂、黨參壹起煮。在12克桂花中加入山楂6克、黨參3克,放入500毫升水中煮沸,最後轉最小火煮20分鐘左右,然後倒出加入少量冰糖壹起飲用。
功效:桂花味辛溫,綠茶或烏龍茶為涼茶。混合在壹起,不僅能解渴,還能緩解咽幹、口臭、牙痛,對清新口氣非常有效。
二、麥冬茶
原料:麥冬3-5個,清水200-300ml。
練習:
1,取出麥冬,先用少量溫水沖泡3分鐘左右,洗去雜質。
2,然後用開水蓋泡20分鐘左右,勤喝,不喝茶。
功效:麥冬性寒,有滋陰生津止渴、清心潤肺、除煩的功效,能降火清桑,從而治療口臭。
但需要註意的是,麥冬寒涼、胃寒、咳嗽痰多、腹瀉的人不適合喝這種茶。
第三,大黃茶
原料:大黃3-9g。
練習:
取出適量大黃放入杯中,加開水沖泡。
加蓋燜約10分鐘。可以長期服用。
功效:大黃能保持大腸通暢,有助於減少腸道內有毒物質的堆積和重吸收。同時,大黃還能清熱解毒、通便等。,能健胃、助消化、瀉胃火、調和血氣、增進食欲、抗衰老,所以對治療口幹、口臭很有效。
第四,茉莉花薄荷茶
材料:薄荷5克,茉莉花5克。
練習:
1,取出薄荷和茉莉,加入適量開水沖泡。
2、蓋上蓋子,燉壹會兒就可以喝了。每日壹劑,分別沖泡飲用兩次。
功效:
薄荷味辛涼,有消食化積的功效,適用於口臭、食滯腹脹者。薄荷和茉莉的香味還能清新口氣,對治療口臭有壹定效果。
五、藿香茶
原料:藿香30克。
練習:
1.首先將廣藿香放入溫熱的杯中,加入適量開水沖泡。
2、蓋,悶約15分鐘。
飲用方法:勤漱口,然後吐出。大約壹半的藥汁可以代茶服用。每日1劑,每劑可用開水沖泡2至3次。
功效:廣藿香味辛,微溫,有指向性,能祛濕、中和腥臭、除臭、芳香、散寒,能有效治療口臭,避免腥臭渾濁。
六、陳皮姜茶
原料:陳皮20克,姜片10克,甘草5克,茶葉5克,水1000毫升。
練習:
按照用量比例,先把水燒開。
然後放入陳皮、姜片、甘草、茶葉,沖泡約10分鐘,然後去渣飲用。
功效:此茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、潤喉止咳的保健作用,可解除口臭。