吃黑芝麻可以治療脫發，對頭發的好處有:黑芝麻對頭發有作用，黑芝麻滋補肝腎，滋養五臟。因肝腎不足，適用於身體虛弱、津液幹燥、早白、早衰等。具有美容烏發的功效。黑芝麻被廣泛用於治療頭發問題的中藥處方中。黑芝麻富含頭發所需的重要營養物質，如卵磷脂、蛋白質、維生素E、亞油酸等。黑芝麻有補肝腎、養五臟的作用。因肝腎不足，適用於身體虛弱、津液幹燥、早白、早衰等。具有美容烏發的功效。因此，經常食用黑芝麻或以黑芝麻為主的偏方，可以預防脫發和白發。
用蛋清洗頭，可以給頭發提供天然營養，有效補充頭發所需的各種物質。如何用蛋清洗頭先取兩個雞蛋，只取出蛋白液，用中指或食指蘸蛋白液在發根處輕輕來回按摩；然後用帶尖頭的軟塑料瓶吸少量蛋白液，註入頭頂的頭皮，用中指輕輕按摩周圍的頭皮，用蛋白液輕輕按摩整個頭皮。然後將蛋白液塗在指尖，沿著額頭、耳朵、脖子的發際線按摩。然後用手指輕輕按壓整個頭皮和發際線幾十次，直到感覺非常舒服，然後用幹毛巾蒙住頭部至少十分鐘，再用溫水清洗，就完成了頭發的清潔。需要註意的是，不要把蛋清倒入水中洗頭，因為蛋清很難溶於水，如果水溫高，蛋清中的營養成分可能會被破壞。