1，乳腺纖維瘤的飲食
1，合理禁忌
乳腺纖維瘤患者術後飲食應忌口。乳腺纖維瘤患者不宜食用生蔥蒜、母豬肉、南瓜、酒精、辛辣、油炸、油膩、腥臭、不新鮮、發黴等有助於生痰、有礙脾運的食物。
2.均衡營養
均衡飲食是乳腺纖維瘤患者術後維持正常體重的最佳方法。飲食要均衡，多樣化，不偏食，不忌食，葷素搭配，粗細搭配。烹飪時多用蒸、煮、燉，盡量少吃油炸食品。
3、辯證餵養
手術後，人們可以吃壹些益氣養血、理氣散結的食物，以鞏固療效，恢復健康。加入山藥、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。
4、中醫鞏固治療
除了在乳腺纖維瘤術後飲食上合理安排外，還可以采取壹些中藥鞏固治療，不僅沒有副作用，還具有調理的作用，對預防乳腺纖維瘤術後復發有很好的效果。
2.乳腺纖維瘤吃什麽好？
壹.谷物
如小麥、玉米、大豆和壹些雜糧都是有益健康的。大麥含有大量可溶性和不溶性纖維素。
可溶性纖維素可以幫助身體代謝脂肪、膽固醇和碳水化合物，降低膽固醇。不溶性纖維素有助於消化系統健康，預防癌癥。堅果是食物的果仁和果實，含有大量的抗氧化劑，可以起到抗癌的作用。
第二，魚
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣、海帶、紫菜等。，因為它們含有豐富的微量元素，具有保護乳房和抑制癌癥生長的作用。
第三，蔬菜
與主食合理搭配，有益健康。如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和壹些綠葉蔬菜。
四。牛奶及其制品
有利於乳房保健，並能補鈣。
五、食用菌
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等。是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫力，增強機體抵抗力，有很強的抗癌作用。
3.乳腺纖維瘤的飲食原則
(1)飲食要高蛋白低脂肪。患有乳腺纖維瘤的女性應多吃高蛋白低脂肪的飲食，如乳制品、魚類、豆類、蛋類等。高蛋白可以補充更多的氨基酸，增加患者的營養和抵抗力。低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房內，加重乳房負擔加重病情，少吃油膩食物，如脂肪過多、豬油等。
(2)多吃富含維生素的食物。病人應該服用更多的維生素。新鮮蔬果富含維生素，如胡蘿蔔、蔬菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。
(3)少吃含雌激素多的食物。乳腺纖維瘤的發病可與雌激素密切相關，因此飲食應避免含雌激素的食物，否則會加重病情。
(4)補硒能有效提高免疫力。而且硒是谷胱甘肽過氧化物酶的主要成分之壹，能阻止體內過氧化物和自由基的形成，氧化脂質過氧化物或過氧化氫，從而起到保護體內細胞、抑制癌癥發生的作用。
(5)乳腺纖維瘤飲食應定時、定量，少食多餐。
(6)保持大便通暢。便秘患者應該吃富含纖維素的食物，每天喝壹些蜂蜜。
(7)吃能抑制致癌作用的食物，如大頭菜、白菜、胡蘿蔔、油菜、大蒜、植物油、魚等。
(8)不要吃鹹、熏、烤、炸的食物，尤其是烘烤、燒焦的食物。
(9)乳腺纖維瘤飲食應保持新鮮，不吃發黴變質的飲食。
(10)乳腺纖維瘤患者要下決心戒掉有害的煙酒嗜好。
(11)吃營養豐富的幹果籽，如葵花籽、芝麻、南瓜子、西瓜籽、花生、核桃、杏幹、杏仁、葡萄幹等。
(12)多吃粗糧，如粗米、玉米、全谷類，少吃精米、精粉。
(13)患者也要註意休息，補充水分，增強抵抗力，以便更好地防治疾病，不要經常熬夜，保證充足的睡眠，避免過度勞累和興奮，保持開朗，以免不良情緒影響內分泌系統，加重病情。
乳腺纖維瘤是壹種常見的良性乳腺腫瘤，以年輕女性為常見患者，很多女性多以無痛性腫塊就診。少數患者可表現出清晰的乳頭溢液，通常100人中不超過1人。大部分患者為無痛性腫塊，僅有14%的患者有輕度疼痛，呈陣發性或偶發性或經期興奮。大多是不經意間發現乳房有腫塊。三分之二的人腫塊大小在壹厘米到三厘米之間，有的患者腫塊十幾厘米。
4.會自愈嗎？
專家回答乳腺纖維瘤能自愈嗎？壹般情況下，乳腺纖維瘤是不會自愈的，所以乳腺纖維瘤患者在發現有乳腺纖維瘤後要及時治療。纖維腺瘤有可能變小。纖維腺瘤會隨著激素水平、生活習慣、飲食習慣、生活環境的變化而變化。雖然有些乳腺纖維腺瘤有自行變小的機會，但這種機會很小。雖然乳腺纖維瘤是良性的，但治療不當或延誤治療也可能導致惡變。所以壹旦發現是乳腺纖維瘤，需要及時治療，可以服用逍遙丸。