臉上長痘痘怎麽辦？

●註意事項◆1。早睡早起，生活規律，保證充足睡眠。保持患處清潔。不要濫用化妝品和藥物。◆2.不要吃辛辣的食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多喝開水。◆3.樹立信心，不難過，不心疼，要開心。●日常清潔◆ 1。堅持使用專門針對痘痘皮膚的洗臉皂或潔面乳。皂基和不含酒精的成分不會對痘痘造成刺激。◆ 2.不要過度清潔皮膚。因為過度清潔會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。◆ 3.卸妝水和洗面奶壹定要分開進行，因為只有油性卸妝水才能徹底去除油性化妝品。◆ 4.用特制的海綿洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。將潔面液在手心搓出泡沫，再用海綿加大泡沫；用海綿從頸部、嘴巴周圍、下巴、臉頰、鼻梁等部位輕輕刷起。最後用溫水洗去泡沫，再用冷水拍臉。●化妝會涵蓋朋友聚會，參加面試，或者第壹次見新朋友。臉上長痘痘，會覺得不自然。這裏有壹些提示。●遮瑕膏準備壹個小彩妝掃，壹盒優質遮瑕膏，壹盒碎粉。記住順序:1。在痘印上掃遮瑕膏。2.用手指推開遮瑕膏。3.用遮瑕膏修復突出或凸起的部分。4.搗上接近膚色的碎粉，壹分鐘後掃掉，有助於定妝和吸油，這樣效果才會持久。●遮臉頰小技巧:1。不要在發炎甚至化膿的痘痘上塗遮瑕膏。如果痘痘有膿或者形成傷口，就容易感染細菌，如果處理不當就更糟糕了。2.遮瑕掃描有利於填補凹凸疤痕，比指畫更好更服帖。●祛痘遮瑕筆使用祛痘遮瑕筆遮蓋沒有任何擔心，因為祛痘遮瑕筆中含有抗菌因子，在抗菌治療的同時，可以進壹步治療和遮蓋痘痘並與妝容隔離。使用時，粉刺遮瑕筆可以直接塗抹在粉刺上，不會化膿發炎，可以起到很好的遮瑕效果。●個性化化妝是壹種另類的化妝方式，將單個的、大的、腫脹的高於皮膚表面的痘痘描繪出來作為妝容點綴。首先妳要用祛痘遮瑕膏打底，起到隔離化妝的作用。◇如果是嘴角或者下巴上的痘痘，可以畫成痣。◇如果是臉頰的痘痘，可以用紋身馬克筆畫壹個小圖案，活潑又有個性。◇額頭長痘痘的話，可以貼個小色貼或者亮片，很酷很酷。●從日常生活出發1。不要用油性化妝品，比如含油量高的防曬霜。2.如果妳的嘴上有痘痘，請停止使用含氟牙膏。3.痘痘生長期暫時不要吃海鮮，芒果，補品。4.避免使用皂基潔面產品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感性痘痘。●祛痘產品推廣:★ 1。薇姿祛痘瞬間PH4系列——祛痘瞬間潔面啫喱、祛痘瞬間二合壹1潔面液、祛痘瞬間日霜、祛痘瞬間遮瑕、祛痘瞬間貼片，都是專門針對容易長痘的肌膚研發的，和其他同等功效的產品最大的區別就是采用了PH4的酸性配方。強化溶解角質的效果，因此能有效解決痘痘的成因之壹:角化過度和細菌增殖，從而從根本上促進炎癥的消退，疏通毛孔的堵塞，明顯減少痘痘皮膚的煩惱。★ 2.ORLANE平衡油系列——清新洗面奶、收斂平衡水、去油精純乳液、油平衡凝露、平衡潔面面膜、控痘膠，號稱去油控痘專家，專為油脂過多導致毛孔堵塞的人群研發。該產品系列從清潔到調節油脂分泌入手，具有預防痘痘的作用。★ 3.紀梵希油性及混合性護膚品系列——潔面啫喱、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，是針對皮膚分泌過多導致的皮膚臟、發紅、毛孔粗大、易長痘、膚色暗沈、不易上妝等問題而研發的。該系列含有植物皮脂調節復合成分，能讓油性、混合性肌膚明亮健康，是成熟的“痘痘”。“只要年輕，就不要長痘”，壹句流行的廣告語，壹句簡短俏皮的青春宣言，已經窮盡了青春的無奈！據醫學統計，只有20%的幸運少年能在青春期逃過痘痘的蹂躪；高達50%的青少年在經歷青春期時，至少會長壹年的痘痘；至於剩下的30%的高危人群，痘痘會壹直伴隨妳整個青春期，甚至青春期過後，痘痘都沒有“撤退”的意思！◎既然痘痘這麽惡心，在知己知彼百戰不殆的作戰原則下，我們先來了解壹下它的來龍去脈。◎長痘痘的原因其實很簡單，只是因為皮脂腺分泌過多的油脂而沒有控制。◎皮脂腺是人體保護系統中的重要腺體，在皮質中位於毛囊旁。皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗液在皮膚表面結合形成壹層弱酸性的膜，具有保護作用，可以阻止細菌的入侵。保持皮膚濕潤，使皮膚柔軟光滑。◎孩子進入青春期，由於對生長激素和性激素的大量需求，皮脂腺的分泌功能受到觸動。於是，大量多余的油脂沖到皮膚表面，有的順利到達體表，有的因為堵車堵到壹半。但是由於命運的安排，這些被封鎖的油在不同的情況下發展成了不同的形態:■ 1。黑頭油堵住了孔，還沒排出孔外，就和落在毛孔裏的空氣汙染、灰塵、彩妝混在壹起，結果和空氣中的二氧化硫“硫化”，形成了黑色。黑頭粉刺多發生在額頭、鼻梁兩側和下巴。■ 2.白頭粉刺已經脫落，正在脫落和未脫落的死角質細胞聚集在毛孔上和周圍，使湧出的油脂無法順利排出。結果就是在皮膚表面形成了小米粒那麽大的小白點。白頭粉刺更容易出現在臉頰和下巴。■ 3.痘痘有時候，擁擠的毛孔已經無法承受這種飽和的壓力，聚集在毛孔裏的油脂、細菌、死細胞、灰塵都隨時準備爆發出來。此時，隨時等待戰備的血液循環也輸送了大量的白細胞進行增援，於是皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的炎癥反應。■ 4.囊腫如果油脂、細菌、死細胞、灰塵的成分成群結夥，鉆入地下，蓄意破壞，這支強大的隊伍就會在真皮內的結締組織間遊走，攻擊尚未被堵塞的皮脂腺，最終造成真皮內的感染，在皮膚表面形成紅腫結塊的大面積炎癥反應。●絕對不能做的事:◎ 1。不要經常洗臉。壹天洗兩次臉是妳必須遵守的規則。經常洗臉會刺激皮脂腺的分泌功能，因為皮膚表面的油脂壹旦被洗去，皮脂腺就必須加班加點地發揮其天然的保護功能，這樣皮脂腺就會越來越幹，越來越活潑。◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水磨砂膏和收斂水過度刺激表皮，惡化已經發炎的皮膚狀況，還會加劇皮脂腺的分泌功能，使情況惡化。另外，收斂水可以收縮毛孔，使已經堵塞的毛孔變小。◎ 3.千萬不要挑，擠，挑痘痘。痘痘每個生命周期只有3-4天。到時候自然會消失或者潰爛。如果用手或工具擠壓，無濟於事，反而會因手上的細菌造成二次感染，或皮下淤血，留下疤痕，因擠壓的力度而消失4-6周。另外，挖、擠造成的傷口，經過反復刺激，皮膚增生，形成凸起的疤痕。◎ 4.從不吸煙。香煙中的尼古丁會使微血管壁收縮，在血液和淋巴中積累毒素，降低皮膚細胞的復氧率，從而削弱皮膚的愈合能力，容易形成痤瘡傷口的交叉感染。5.少吃辛辣、油炸和高熱量的食物，雖然這些食物不會直接導致痘痘的形成。但會“惡化”痘痘的病情，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，降低血液中維生素K的質量，間接誘發痘痘的形成。●長痘的可能原因:我們之前說過，長痘的原因只是皮脂腺分泌過多。按理說痘痘應該在青春期後就消失了。但實際上，有近30%的人在青春期後仍然會長痘痘，這大概是由以下原因造成的:①內分泌失調壹直是誘發痘痘的重要元兇。如果痘痘的繼發部位壹直停留在下巴和太陽穴，就要看中醫或者西醫來調節內分泌。解決這個問題是壹項重要的工作。②消化系統問題，如便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。這時，消化系統的反射部分——嘴；痘痘也會出現在紋路的兩邊。(3)壓力，如搬新家、出國、換工作、結婚、生子、考試等等，也會造成生理機能的失衡。4生活方式、飲食習慣、睡眠質量、長期疲勞、煙酒過度也是誘發痘痘停止、復發的慢性原因，破壞力不容忽視。⑤當氣候變化，氣溫突然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼會暫時失靈，也會引起短發痘痘。如果處理得當，幾天後就會消失。8.刺激某些藥物的藥物，如口服避孕藥、減肥藥、經期用藥，或含溴化物、碘化物的藥物，會刺激內分泌失調或引起毒素堆積，形成所謂的“中毒性痤瘡”。7不良習慣不註意頭發和衣領的衛生；習慣了捧著妳的臉頰，挑著妳的臉；卸妝不徹底、洗臉不徹底、塗防護日霜是誘發痘痘形成的外因，但也是最常見的原因。