我從臺北醫學專科學校畢業後，壹直從事西藥的行銷工作，並創立了“幾味伊勢”的品牌。2015年9月，我在德國杜多塞夫世界藥學會發表了壹篇題為《品牌的故事》的論文。回國後，我繼續忙著看書，宣傳不吃藥最健康的養生理念。
59歲時，他從加拿大生活回來後，從西醫領域跨越到自然療法，創辦了“無毒之家”，並在出版界擔任誌願者，推薦健康書籍。多年來，他發現藥(藥)食同源、自然療法等概念逐漸被傳統醫學人員所接受，中方的壹些藥理和藥材也被國內外認可和采用。
在《醫學金字塔》中，日本綜合醫療權威吉市海嘯博士指出，人最重要的基礎是飲食和休息，其次是中藥、保健食品和藥品。這正是這本書的作者想要表達的。
這本書的編排很實用，有正面的例子，有案例，有方法。壹目了然，讀者可以找到適合自己的偏方，規劃新的飲食，鍛煉壹段時間，看其效果。最近因為尿頻，做了前列腺檢查，發現有點胖。我馬上參考了《醫生不會告訴妳的疑難雜癥小偏方》第141頁的建議:提肛。現在每天隨時隨地練習書中建議的動作，配合醫生的指導，癥狀改善很多；這也讓我想起了我弟弟在前列腺癌手術後，每天早晚壹邊看電視，壹邊做提肛保健的時光。
臺灣省的醫療質量和效率是世界壹流的。有了這個後盾，小病不要急著去看醫生或吃藥。車間裏有很多關於健康和養生的書籍。有了這本新書，胃腸道權威醫生Hiromi Shinya的願望就可以實現了:沒有疾病的生活。老年人也可以做我在口頭上宣傳的:“我不是老人，我是老年人。”」
哮喘
到了秋天，天氣越來越冷，壹些氣管虛弱的人可能會再次面臨哮喘。
我小時候患過哮喘。每年秋天，氣候突然變冷，喉嚨就會有反應——先是癢，然後輕輕咳嗽，最後像牛壹樣氣喘籲籲，上氣不接下氣。直到氣候變暖，情況才會逐漸好轉。因為每年都會發生幾十次，久而久之，每次天冷了，我的心情就會跌入谷底。
由於我是獨生女，我母親非常關心我的病情。每次我發作的時候，她要麽帶著我到處求醫，要麽就是看各種藥方，甚至到後來，還帶著我去求神求教，希望能找到解決的辦法。但是每種方法的效果似乎都很有限，這讓母親很無奈。
有壹年冬天，我的哮喘又發作了。我媽突然煮了壹種“茶”給我喝，但是很甜，很提神。喝了兩天，哮喘的疼痛好像減輕了，我媽就繼續給我煮。大概過了壹個月，我的哮喘居然沒吃藥就好了。
後來才知道是媽媽煮的“曇花茶”。方法是用曇花煮水，然後加入壹些冰糖或蜂蜜作為飲料飲用。大約壹個月後，哮喘可以治愈。
因為曇花治好了我的哮喘，所以我媽在院子裏種了幾棵曇花，用於預防和推廣。當她聽說有人有哮喘時，不僅會介紹，還會免費提供曇花治療。
因為提供量大，我媽還練就了種曇花的本事，就是每天把剩下的茶葉和茶葉倒進曇花盆裏。曇花不僅長得快，而且因為吸收了茶葉的營養而繁茂。(明宗)
我患哮喘已經很長時間了。我幾乎每年春節前後都有壹次發作，每次發作都會咳出心臟，感覺比死還難受。
為了治哮喘，我壹直在醫院進進出出，次數已經難以統計；之後嘗試了各種藥水、粉、丸、丸，效果都很有限；後來只要有人教我試偏方，土方，秘方，我都不放過，可是年復壹年，每到冬天，我都會擔心那難熬的壹天又來了。
去年冬天，農歷新年前不久，公司派我去日本出差。因為日本的緯度比臺灣省高，天氣也比臺灣省冷，我知道這可能會對我的哮喘產生不良影響，但因為沒有其他人代替，我只好硬著頭皮應付。果然，第二天到了日本，我咳得上氣不接下氣，渾身是汗。
我的哮喘情況傳到了藤原總統(日本人)的耳朵裏。沒想到，第二天藤原就關心起來了，並建議我試試他家鄉的治療方法，用老姜和芋頭進行局部治療。
因為我在日本，剛剛哮喘發作，所以不得不嘗試這種從來沒有用過的外敷方法。沒想到，當晚哮喘緩解了很多，又敷了壹周，哮喘就消失了。今年春節，我的舊怨沒有復發，直覺上以為遇到了貴人。
這個食譜的主料是三分之壹的姜和三分之二的芋頭。去皮後，用搓澡器磨成稀糊狀，再加入適量面粉。攪拌均勻後，分別鋪在長紗布和方形紗布上。睡覺前在脖子上纏壹條長紗布，在胸前貼壹塊方形紗布，第二天起床後取下。大約壹個星期後，哮喘就可以消除了。
據藤原主席說，在這個配方中使用的老姜和芋頭應該盡可能地變得渾濁，也就是說，不用水沖洗，這樣效果會更好。
當然，所謂“醫生的命運，病人的幸福”，我就是用這個方子治好哮喘的，但由於每個人的體質、病因、病情不同，能否適用這個方子，不得而知。不過，既然這個方子沒有副作用，花費也少，患者不妨壹試。(子仁)
腸胃
幾年前，因為工作繁忙，性格緊張，患上了胃病。剛開始生病的時候，大多是去西藥房買中藥，但是好像中藥只能治標，不能治本。所以我的胃痛去了又來，尤其是天氣轉涼後，痛的次數好像增加了很多。
為了徹底治好我的胃病，我聽從了壹個朋友的建議，用木瓜來治療。但也許是因為我的體質，吃了木瓜後，不僅沒有治好胃病，還經常拉肚子。咨詢了中醫才知道，我的胃是“底寒”的，木瓜也是寒的，所以木瓜不能產生任何效果。對於胃寒的人來說，不僅木瓜不適合，米粉、筍幹、酸菜、大白菜也不適合。
現在知道自己的胃“底寒”了，中醫有個建議。他想讓我試著用“老姜”來治療。吃法:買最好的姜，用小火曬幹，然後切成薄片，每天早上和米飯壹起吃；如果怕辣，也可以用芝麻炒到有點焦黃，再和米飯壹起炒。至於數量，可以根據個人可以接受的程度增減。
因為不太喜歡這種辣的味道，剛開始有點排斥，但是後來發現吃了姜以後，我以前感冒的體質居然好了，於是繼續保持這個習慣。沒想到過了壹個月左右，肚子痛的問題不知不覺就消失了，於是我肯定的說生姜治好了我的胃寒。
因為判斷應該有人和我壹樣胃寒，所以特提供這篇奇遇供讀者參考。(文傑)
為了增添過年的氣氛，我像往常壹樣準備了臘八粥讓家人在臘八節享用，這意味著臘月快到了，春節也快到了。
今年吃臘八粥的時候，小朋友突然冒出壹個問題，質疑臘八粥和蓮子粥的區別。冬天吃臘八粥滋補身體。蓮子粥四季皆可食用，主要是開胃強身。
的確，自從我們家經常吃蓮子粥後，“腸胃病”似乎就遠離了家；同時，由於蓮子粥也是正常人的補充品，也是腹瀉時的替代品，所以家人吃了壹年多的蓮子粥，身體似乎都很好，這可能要歸功於蓮子粥！
蓮子粥的主料有四種，分別是蓮子、紅棗、桂圓、糖。通常，壹個人每頓飯的消費是蓮子四美分，紅棗五美分，桂圓三錢，壹把大米或糯米，大約2,000 CC的清水。
做法也要講究，這樣粥才會香醇可口。即先將鍋燒開，然後放入水，將水燒開，再放入大米、蓮子等食材，待粥快熟時再放入糖；而且煮的時候不要加生水，煮完不要加糖，原則是壹次壹餐的量。
如果妳家腸胃不好，可以壹周煮兩三次。平時可以壹周吃壹次，可以健胃強身。讀者不妨壹試。(心如)
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本文由健行/董毅清每日小偏方授權發布:隨時應對惱人疑難病。
日常偏方:隨時應對惱人的疑難雜癥