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寶寶腹瀉可以喝焦米粥嗎?

寶寶腹瀉可以喝焦米粥嗎?

是的,據說效果很好。

強烈推薦用鍋蒸蘋果或炒米(小米)後煮成炒米湯給孩子喝,既能給孩子補充能量又能緩解腹瀉。

椒蜜湯是民間的“偏方”,很多老壹輩的人都在用這個方法。從現代科學的角度來看,米飯炒熟後,裏面的碳水化合物會碳化。這種碳化物質在腸道內有壹定的吸附作用,可以降低腸道通透性,緩解腹瀉。

而且炒飯容易消化吸收,不容易發酵脹氣。在腹瀉期間是壹種非常溫和的食物。該炒米湯不含乳糖,不會受到腹瀉引起的乳糖酶下降的影響。各方面都適合腹瀉時食用。椒米湯容易獲得,制作簡單。

方法步驟:

第壹步:量米(不壹定,大概);

第二步:淘米後,控制水分。壹定要等米飯完全幹了再炒,不然容易糊鍋;

如果是現磨的新鮮大米,可以不洗直接炒;

用了多少米?要看寶寶需要喝多少了。腹瀉時喝多少主要看體重。需求越大,壹次能做的就越多。如果妳需要的少,妳就可以做的少。最好壹次只做當天的量,不適合存放到第二天。輕度脫水每日劑量30 ~ 50ml/kg,高滲性脫水每日劑量80 ~ 110ml/kg。

比如壹個10斤的寶寶,壹天需要喝300 ~ 500毫升,大約300 ~ 500克大米。可以炒幾次,現在就可以喝了。我這裏用的壹杯米剛好是150克。

第三步:將米飯放入無油無水的鍋中,用中低火慢慢翻炒,不斷翻炒,防止受熱不均,米飯成糊狀;

炒2-3分鐘就能聞到燒焦的米飯味!

炒飯是棕色的,有裂紋,但是不能炒。

翻炒7-8分鐘左右。

第四步:米飯炒好後加水,水量大約是米飯的三倍。

我在壹個裝有等量大米的杯子裏加入了三杯水。大火燒開後,我慢慢煮。

做飯的時候不需要蓋。大概需要10分鐘才能看到濃濃的黃米湯。

關火後馬上把米湯倒出來,不然米飯會吸水,放久了米湯也倒不出來。

加入3杯水,最後的糊米湯是1杯水。

這就是煮好的焦米湯,這壹步還沒完呢!

接下來要做成補液生理鹽水,也就是補液生理鹽水。喝補液生理鹽水可以有效改善脫水癥狀。補充鹽溶液有兩種方法:

第壹,直接買成品復水鹽,按比例加入燒好的米湯裏;

比例應該根據包裝上的說明。

壹般這樣的包裝需要搭配250 ml,可以按比例搭配;

二、沒有成品的補液鹽可以自己配制,方法是:

500ml焦米湯+糖10g+鹽1.75g。

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