臉上過敏又紅又癢怎麽辦？
不要摩擦過敏部位。
當臉部或眼睛過敏時，通常會伴有癢、腫、癢等癥狀。這個時候不要用手去揉過敏的部位，手往往會帶著細菌。摩擦不僅會將細菌帶入皮膚，還會加重紅腫，使過敏加重。這時候可以用新鮮蘆薈汁或者礦泉水噴霧止癢。
不宜去角質。
這主要是因為角質薄，角質受損是導致敏感的主要原因，所以保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時註意不要過度，也不要用肥皂乳液。對於磨砂膏、去角質霜之類的產品，要遠離。
多吃點維生素c。
維生素C能使皮膚濕潤有彈性，壹旦缺乏就會粗糙幹燥，導致脫皮、瘙癢、紅腫、皮炎等敏感癥狀。因此，需要補充更多的維生素來改善敏感肌。梨和獼猴桃含有豐富的維生素c，多吃可以強化皮膚組織，有助於對抗外部敏感。
使用無酒精爽膚水。
爽膚水大多含有酒精，不僅使敏感皮膚容易發出紅外線，酒精揮發時還會使皮膚緊張脫水。因此，妳應該選擇不含酒精或香水的溫和爽膚水。
發紅需要鎮靜。
如果面部皮膚出現紅、腫、過敏等情況，要用冷開水或不含任何添加劑的洗面奶清潔面部。在水分沒有完全幹透的情況下，塗上壹層薄薄的凡士林，待在陰涼的環境中，可以快速鎮靜皮膚。妳也可以試試下面的急救小技巧，比如在又紅又熱的部位敷冰塊，從冰箱裏拿出牛奶，加水攪拌，在患處敷壹塊幹凈的布，這樣可以降低發炎的風險。
用冷水洗臉。
皮膚過敏要用冷水清洗，可以增加皮膚抵抗力，改善敏感皮膚。剛開始皮膚可能會不舒服，但可以先用溫水(20℃-30℃)，然後逐漸降低水溫，配合溫和保濕的洗面奶使用，最好是抗過敏的洗面奶。洗澡和洗臉是分開的。洗澡水太熱，根本洗不了臉。
精油的蒸汽熏蒸
燒開壹壺熱水，倒入臉盆，然後加入4滴案葉油和2滴茶樹精油，把臉貼在臉盆口，用毛巾圍起來，然後深呼吸5-10分鐘。能提高皮膚抵抗力，緩解皮膚紅腫瘙癢，有效改善敏感肌膚。
遠離過敏物質。
護膚品成分中以下專有名詞屬於敏感化學品。購買產品前請在外包裝上檢查清楚:含有酒精、山梨酸、防腐劑、香料的。如果不想成為“敏感美女”，買的時候就多加註意！如果發現自己對化妝品有敏感反應，就要停止使用，不要因為貪戀美麗而讓皮膚變差。
做好防護工作
皮膚過敏時，皮膚狀態敏感脆弱，對外界刺激敏感，所以要盡量隔離電腦輻射、紫外線、空氣汙染等刺激。出門做好防護，盡量遮蓋過敏部位，穿防曬衣，打傘。還需要使用天然成分或者低刺激性的防曬霜，盡量減少使用電腦的時間！
避免燒烤、油炸和辛辣食物。
多註意吃的方面。燒烤壹定不能吃，再好吃也會對敏感皮膚造成很大傷害，讓皮膚嚴重脫水。少吃油炸食品，當然最好不吃，不管是主食還是零食。最好少碰辣的。同時也要少喝酒。
保持充足的睡眠時間。
睡眠可以幫助新陳代謝，充足的睡眠時間可以加速皮膚的內部循環，對過敏的恢復很有幫助。每天八小時充足的睡眠是任何護膚品都無法替代的。而且保持充足的睡眠時間有利於增強體質，提高抗過敏能力。
如何給臉上補水
皮膚清潔
護膚的第壹步是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚新陳代謝，增加皮膚吸收能力，預防皮膚病，延緩皮膚衰老，預防皺紋。秋冬季節用洗面奶洗臉時，正常皮膚早晚各用壹次即可。幹性皮膚和正常皮膚壹樣，不要太頻繁，油性皮膚壹天用三次。簡而言之，目的就是保持皮膚清潔。
高效保濕乳液
清潔皮膚後，用高效保濕乳液拍打皮膚，相當於徹底打開毛孔。然後繼續把乳液拍在臉上。這個時候，妳不是打開毛孔，而是給皮膚補充足夠的水分。當水分滲入皮膚後，使用其他產品會更有效。
隨時隨地補充水分
在幹燥的空調房裏，MM的皮膚最容易缺水，所以在這種情況下，隨時隨地補水是第壹位的。OL可以準備壹瓶有保濕效果的乳液，或者保濕噴霧，通過化妝棉印在皮膚上，或者直接噴在皮膚上，給幹燥的皮膚帶來濕潤的滋養。
準備加濕器
緩解幹燥環境的最快方法是使用加濕器。在呼吸和吸氣之間，濕潤的空氣不僅可以改善皮膚幹燥帶來的不適，還可以使皮膚在呼吸的同時吸收空氣中的水分。
洗澡前喝杯涼開水。
幹燥的冬天，洗澡是不可避免的。如果在洗澡前喝壹杯涼開水，可以防止熱量快速蒸發皮膚中的水分，有助於將流失的水分維持在最佳水平。所以不要小看這杯水。
使用保濕補水面膜
面膜是補水保濕的最佳產品。幹燥的冬天，口罩最少。當妳長時間呆在空調房裏，臉色緊張，那麽OL們壹定要註意了。這是妳皮膚缺水的信號。妳必須在空閑時間為妳的皮膚做壹個面膜。回家壹定要再做壹次保濕面膜。這樣不僅能快速改變皮膚緊張狀態，還能提高皮膚的抗旱能力，補充肌膚水分。
口罩上塗有保鮮膜。
敷面膜的時候加壹張保鮮膜，根據面膜的形狀剪開，然後敷在面膜上。保鮮膜可以完美的防止水分蒸發，讓美顏液完全被皮膚吸收而不浪費，所以即使壹分鐘也足以達到理想的等效效果。
面部運動促進吸收。
簡單的在臉上做運動，可以提高皮膚活性，這樣護膚品會被更好的吸收。像“A、O、E”這樣簡單的口型，可以促進全臉皮膚的運動，也可以指尖對著全臉彈琴，看個人喜好。
自制天然面膜
自制天然面膜也是補水的好方法。每周兩次滋潤皮膚。做法:將兩茶匙獼猴桃果汁+壹茶匙蜂蜜+半茶匙橄欖油混合，最後加入綠茶粉調成糊狀塗在臉上。15分鐘後用清水洗凈。這個時候妳會發現妳的皮膚很嫩，很有彈性，很透明。
平時多喝水。
為了應對秋冬幹燥的天氣，要多喝水，補充身體和皮膚中流失的水分。此外，合理的飲食可以改善人的體質，有助於延緩衰老。因為人體體液呈弱堿性，多攝入堿性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品等。能讓皮膚細膩光滑。
吃壹些富含維生素a的食物。
當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得幹燥，出現鱗屑，甚至皮膚上出現帶刺的丘疹。因此，冬季宜多吃富含維生素A的食物，如豬肝、雞蛋、魚肝油等。還可以常吃芝麻(芝麻油)、大豆、花生等食物，這些食物中含有不飽和脂肪酸，如亞油酸。沒有亞油酸，皮膚會變得幹燥，鱗片會變厚。
面部幹燥用什麽橄欖油？
橄欖油是從橄欖果實和葉子中提取的。富含脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量達88%以上。易於被皮膚吸收，具有保濕、抗氧化、抗過敏、抗紫外線、抑菌等功效。是最簡單有效的護膚品。
因為橄欖油是油性的，直接使用只能有限的滋潤皮膚。妳應該先給皮膚補充大量水分，然後用橄欖油在皮膚上形成壹層薄薄的保護膜，鎖住水分，達到保濕的效果。用足夠的爽膚水(純凈水或礦泉水也可以)輕拍面部，直到感覺涼爽舒適，然後在手心搓2滴橄欖油輕輕拍打面部，也可以配合按摩。
阿甘油
精氨酸，又稱摩洛哥堅果油，是從堅果中提取的純天然植物油。富含不飽和脂肪酸、必需脂肪酸和兩倍於橄欖油的維生素E，能有效修復粗糙幹燥的肌膚。
每天早晚滴兩滴甘油到基礎霜裏，皮膚會得到充分的滋潤，變得柔軟，不再緊繃。
椰子油
椰子油可以直接用在皮膚上深層保濕。對腳、手肘、膝蓋尤其有益。妳可以在洗澡或淋浴後在身上塗抹椰子油。它會幫助妳鎖住水分。也可以取適量椰子油作為晚霜，晚上睡覺前保濕修復。在晚霜的世界裏，椰子油是完全廉價和強大的。
用幹凈的化妝棉蘸取椰子油，輕輕按壓在眼周，可以卸除眼妝，為眼睛補充壹些急需的營養。椰子油甚至有去除防水睫毛膏的神奇功效，在卸妝的同時有助於減少細紋和皺紋的出現。
甘油
甘油不貴，保濕效果好，冬天幹。很多人用它做護膚霜或者護手霜，但是發現效果不好，皮膚越來越幹。純甘油不能直接塗抹在皮膚上，所以在使用甘油之前，妳要知道它是水性甘油還是純甘油。如果是純甘油，使用前要加20%的水，否則會使皮膚更幹燥，造成燙傷。
冬天不要單純用甘油護膚。可以先在皮膚表面塗抹乳液，幾分鐘後再塗抹甘油，護膚保濕效果更好。藥店買的純甘油不能直接使用，使用前需要按照1份甘油和2份蒸餾水(或純凈水)的比例混合均勻，盡量少用，或放冰箱保存。
凡士林
很多人可能會有這樣的疑問，凡士林之類的保濕霜會堵塞毛孔導致長痘嗎？相反，容易長痘痘的女生完全不用擔心，凡士林作為保濕霜也是非常ok的。如果皮膚特別幹，最好用凡士林，它的裹水效果最強；如果只是輕微幹燥，用復合甘油或者e霜。
凡士林可以用來滋潤脆弱的皮膚，即使是蚊蟲叮咬、傷口等都能起到很好的作用。但是不能作為產品長期保濕皮膚。剛開始皮膚會覺得柔軟，但就像凡士林鎖水的特性壹樣，粗糙的潤膚劑也會把灰塵封在皮膚裏，久而久之會變得更加幹燥。
杏仁油
甜杏仁油適用於各種膚質，還能有效減少皮膚瘙癢現象，對消除紅腫、幹燥、炎癥有壹定作用。杏仁油保濕，沒有任何難聞的氣味，非常適合成熟肌膚和細紋肌膚。如果長期使用，還能有效消除妊娠紋。
為了減少沐浴露對皮膚造成的幹燥，可以在沐浴露中加入壹茶匙甜杏仁油。早晚也可以在日常保濕霜中滴幾滴甜杏仁油，輕輕按摩肘部、腳跟等容易幹燥的身體部位。
蜂蜜
蜂蜜富含B族維生素和維生素C，親膚性好，保濕效果壹流。如果妳的皮膚特別幹燥，甚至出現幹紋和細紋，可以在每天早晚潔面後，取適量蜂蜜用水稀釋，配合適當的按摩塗抹在臉上，對皮膚會有很好的保濕效果，甚至還可能是預防皺紋！
敏感皮膚容易變得幹燥。為防止過敏，不允許使皮膚脫水。所以皮膚敏感的MM可以隨身攜帶含有蜂蜜的噴霧。當皮膚變得幹燥缺水時，能及時給皮膚補充水分，起到舒緩鎮靜的作用。
洗完臉擦完護膚品該怎麽辦？
壹般情況下，護膚品洗完臉有刺痛感的原因是面部皮膚太缺水了。研究表明，過於缺水的皮膚在顯微鏡下會出現微小的裂紋，接觸到護膚品容易引起刺激。這種情況用幾次護膚品就會緩解。如果長期這樣做，很可能是過敏現象，應該停用。