煎熏法
壹把蔥或三四根蔥(蔥)切碎熬湯，用鼻子吸熱氣，或煮醋吸，療效更佳。
白蘿蔔法
也可以用脫脂棉蘸白蘿蔔的汁液，連續交替塞入鼻孔，治療鼻塞。此外，在濃茶中加鹽，用洗滌器沖洗鼻腔，也能消除鼻塞。
填充方法
將大蔥搗碎，取其汁液滲入藥棉內，將藥棉塞入鼻孔，或將1蒜瓣切成略小於鼻孔的圓柱體，用薄棉或紗布包裹後塞入鼻孔。效果也不錯。
側向按摩
左耳塞位於右側，右鼻塞位於左側。用兩指按壓按摩雙側項英穴1 ~ 2分鐘，鼻塞即可清除。
鮮藕法
蓮藕汁可以幫助鼻子順利恢復。蓮藕能收縮皮膚黏膜，消除炎癥，對鼻塞有很大作用。妳可以拿壹個蓮蓬搗成泥，用脫脂棉蘸成汁，放進壹個鼻孔裏這樣互動持續的動作，就可以把鼻塞去掉了。尤其是睡覺前。或者取2、3滴蓮藕汁滴入鼻孔。
熱敷法
用熱毛巾敷鼻子，或者用吹風機往鼻孔裏吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞就可以解決了。
偏轉法
這種方法適合嬰兒。當嬰兒鼻塞時，他經常哭。這時候可以垂直抱起寶寶，很快就可以安全入睡了。保暖是最重要的。耳鼻喉科專家指出，急性鼻咽炎起病急，癥狀有後鼻道幹燥、灼熱、咽痛、鼻塞流涕、痰多、發熱等感冒癥狀。
鮮桔皮法
將新鮮的橘子皮在鼻孔處突然擠壓，將擠壓出的汁液噴入鼻腔，很快就會通氣。還有就是把維生素C磨成粉，然後吸入少量到鼻子裏，鼻子就通氣了。