熱敷消除法令紋
每天晚上睡覺前,在面部紋身處鋪上熱毛巾。是熱氣擴張毛孔,舒緩面部肌膚。長期堅持,皮膚會變得更加水嫩有光澤。熱敷時,配合壹些橄欖、薰衣草等實用精油,美容效果會加倍。當然,熱敷是壹個長期的過程,愛美就不要做“懶女人”。
食物調理消除法令紋
杏仁牛奶芝麻醬
材料:黑芝麻200克,杏仁150克,鮮奶250克,核桃75克,白芝麻100克,糯米100克(先用溫水泡30分鐘),冰糖60克,枸杞適量。
做法:將黑芝麻和白芝麻壹起炒至微香,然後與上述材料壹起搗成糊狀,用紗布濾汁;將水和冰糖燒開,然後倒入糊狀物中拌勻。撒上準備好的枸杞,用小火煮沸,冷卻後即可食用。
功效:滋潤皮膚,延緩皮膚衰老,抗皺紋。
簡單按摩消除法令紋
1.彎曲食指,第二關節和手指的寬面會壓在嘴角(法令線的延伸位置)。
2.向上擡起手指,就像捂住嘴唇壹樣,沿著規律線向鼻子兩側移動。
3.將食指提起至鼻翼兩側,用第二關節沿鼻翼突起上下擦拭。
4.將手指放在內眼角處,用力按壓35秒。
5.左手托住左下巴,右手推右臉,將右臉頰的肌肉推至眼角處,持續3-5秒,然後降低力度,水平向外移動;然後換邊。
面部運動消除法令。
1.做個漱口,鼓起腮幫子。移動妳的舌頭,貼著妳的臉頰。每個動作連續做五次,每天四次。
2.往嘴裏充空氣,從左到右緊緊地動嘴,可以鍛煉這裏的肌肉,達到淡化法令紋深淺的效果。
膠原蛋白補充
除了以上食物,還應該多吃膠原蛋白多的食物。動物皮富含膠原蛋白,也是重要的抗衰老食物。所以建議妳多補充膠原蛋白,可以吃膠原蛋白多的食物,比如豬手、豬皮、蝦皮、魚皮、雞皮、三文魚。