首先，頭上的黑發變得更黑了，白發也沒怎麽變黑，但是頭上長了很多新頭發，頭發越來越密，白發變黑了，所以整體效果好很多。
尤其是我在梳頭的時候，白發都掉了，每天掉壹把。這些白發我之前留了壹段時間，覺得太麻煩就扔了。我的白發壹直在掉，黑發也長了出來。也許這就是效果。
作為壹個年紀輕輕就掉了壹大半頭發的人，心裏的崩潰和難過壹定是所有白發人的共同感受。願我們永不放棄，繼續努力，直到有壹天，像我年輕時壹樣，頭發會越來越黑。現在我深深的感覺到我比任何人都愛自己的頭發。很久沒太染發了，頭發越來越白。
希望我的回答對大家有幫助。
我43歲了。去年11月，我開始感覺到太陽穴和耳朵旁邊有白頭發。然後頭頂上，白頭發壹直在長，我還在努力脫發。有多糟糕？光是用手梳頭發，我就能撕下五六十片。我的頭發在家裏滿地都是。太可怕了。為了改善白發脫發，我去買了黑芝麻，黑豆，黑米。然後三個月每天吃壹個核桃泡沫蒸蛋。我感覺頭發最大的變化就是沒怎麽掉頭發，總有細小的短發冒出來。白發還在長，但沒以前那麽糟了。我現在還堅持吃飯，同時梳頭。有時候用手指梳，有時候用木梳梳頭發。我想按摩，這對我的頭有好處。我現在能想起來。我甚至想去看中醫。可能我的肝腎也有毛病吧，不然我會因為同事都是同齡人而努力長出白發，我也不想染發。我只是想讓頭發慢慢回歸自然的黑色。
我這樣梳了兩年頭發，也是為了白發。我也每周自己做壹次精油頭部護理。白發沒有減少多少，但是發質有所改善，不脫落。從洗頭掃地就能看出來。不是我做的，是我睡覺前沒梳頭。這是我唯壹養成的習慣。堅持住。至少頭發很多，別人的發際線都沒有後移。我把這個方法告訴了別人，沒有壹個人選擇去做。他們都染了頭發或者燙了頭發，使頭發更濃密。除此之外，我每天早上還吃黑芝麻、核桃、桑葚、黑豆、面粉。選壹瓶黑豆醬油98。我天生黑色素少，遺傳的。所以不可能變黑，只能希望慢慢變白。
只要妳堅持，壹定會提高的。梳頭至少可以促進血液循環。我認為有足夠的血液供應來供給營養是必要的。去年，當我在刷Tik Tok的時候，我看到壹個女人開始每天早晚兩次梳頭。她年輕且禿頂。她堅持了快壹年，頭發基本都黑了。最近剛開始幹頭發，剛開始輕輕梳頭發。疼，過幾天就不疼了。感覺最近頭發長的很快。
很多年前，我認識的壹個老人，七八十歲，梳頭發都是手指幹的，每天早上起來300次，晚上睡覺前200次，或者有空就梳手指幹的頭發。他就這樣堅持了四五年，每天如壹日，從不停歇。壹開始是手指經常梳的地方變黑，接著是發根逐漸變黑的地方，梳漏的地方或者沒梳的地方。無論是西遊記還是壹路南下，要想達到烏發的目的，就必須持之以恒。堅持就是勝利！現在壹定要堅持每天多吃壹些含黑色素的食物，或者多挖掘壹些對健康有益的經絡，或者每天保持壹個好心情。讓我們壹起行動起來，讓我們的黑發慢慢變白，白發慢慢變黑。任何事情都要經過不懈的努力。來吧，讓我們期待驚喜！[喜歡][喜歡][喜歡][我要安靜][我要安靜][我要安靜][比較心][比較心][摸拳頭][摸拳頭][假笑][假笑]
我是壹個60後，從三十多歲就開始長白發。首先，我在太陽穴兩邊遮住了整個頭頂。直到現在我滿頭白發~從糾結到無奈接受【捂臉】【捂臉】【捂臉】【捂臉】。我不知道為什麽這麽早頭發就白了，因為我離70到80歲還有很長的路，我有壹種白發蒼蒼的印象。【什麽】我在網上查了壹下，說是遺傳性的愛白，接受自己控制不了的就好，不然能怎麽辦？[笑著哭著]
現在社會上的白發人群在不斷擴大。除了壹些遺傳因素外，大部分與自身行為、思想壓力大、生活方式不健康有關。梳頭治愈白發的可能性不大，但保持經常梳頭的習慣，可以在壹定程度上促進頭皮新陳代謝，促進頭發生長。最好用木制或牛角梳，因為常見的塑料梳齒比較尖，容易劃傷皮膚，而以上兩種材質的梳齒又粗又圓，與頭皮接觸面大，體驗更好。白發如何變成黑發，目前還是個問號，沒有確定的答案。目前最有效的方法是染色，但也是治標不治本。從健康角度考慮，不建議頻繁染發，對皮膚刺激有害，從而直接催生了壹批假發房的出現。戴假發有很好的遮蓋白發的健康效果，但是性價比不高，而且有成千上萬的季節因素制約。穿起來太熱，散熱效果差。
白發的人不要輕信隨意把白發變成黑發的偏方，以免影響身體健康，損失錢財。平時吃黑芝麻、黑豆等物質可以得到壹些幫助，長期下來會給頭發帶來壹點光澤。
最近每天都在嘗試用牛角梳梳頭，看改善效果。
雖然只持續了13天，還沒關註到白發，但是枯燥的頭發變得很柔順，脫發少了很多，睡眠質量也很好。
我會堅持梳理，希望能改善白發的癥狀。
我今年50歲了，但是沒有白頭發。只是我的頭發在頭皮上很少看得見，而且是天然的卷卷細細的，特別不好打理。前年，我媽癱瘓在床，我壹直照顧她。她每天熬夜，頭發掉的更厲害。去年6月份開始熱的時候，我想反正我是不出門了，就剃了個光頭，然後在頭皮上塗了碘伏，壹個小時後洗，再塗蘆薈膠。頭發長到壹寸左右的時候，我就開始每天早晚用木梳梳頭發。現在快壹年了，頭發比以前多了很多。現在每天早晚梳頭，希望兩個月後紮起來[微笑][微笑][微笑]。
每天梳頭200到300次，堅持壹段時間，頭發就不會脫落，也不會粗糙。妳發現發根很粗，頭發從白色變成灰黃色，慢慢變黑。但是，這需要很長的時間，很多人堅持不了。