1,牛奶美白:準備壹小杯鮮奶,(夏天也可以把鮮奶放冰箱裏涼敷,會更舒服)。蒸臉,將化妝棉裝滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗幹凈。長期堅持可以讓皮膚變得白皙均勻。
2.準備壹片三指寬、兩指長的有斑點的蘆薈葉,要紮好洗幹凈,再準備壹根三厘米長的黃瓜;蛋清,珍珠粉2-3克,面粉適量(用於增稠)。將蘆薈和黃瓜放入榨汁機中,倒入小碗中,然後加入蛋清、珍珠粉和適量面粉調成糊狀,以不流下為準。洗完臉,把準備好的膏體塗在臉上,擦幹,再拍上爽膚水和護膚品,1-2次,每周壹次。
3、番茄蜂蜜美白
這個美白配方可以同時美白臉和手。尤其是痘痘皮膚,能有效去除油膩,防止感染,使皮膚白皙細膩。
配方:番茄半個,蜂蜜適量。
用法:可以將番茄攪拌成番茄汁,然後加入壹些蜂蜜攪拌成糊狀。均勻塗抹在臉上或手上,靜置約15分鐘洗掉。建議每周做1-2次。
4.把青椒、黃瓜、四分之壹苦瓜、芹菜、青蘋果做成美容蔬菜汁喝。這種蔬菜汁含有足夠的維生素C,對美白很有效。
5.取壹個新鮮雞蛋,洗凈晾幹,放入500毫升優質醋中浸泡壹個月。當蛋殼溶解在醋中時,取壹茶匙溶液與壹杯開水混合,攪拌後服用,每日壹杯。長期服用醋蛋液,可以使皮膚光滑細膩,壹掃臉上所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜;壹個新鮮雞蛋和壹湯匙蜂蜜混合均勻。睡前用幹凈的軟刷將這種膜敷在臉上,期間可以按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。風幹壹段時間後,每周要用清水沖洗兩次。這種面膜也可以用水稀釋後摩擦,防止冬天皸裂。
7、中藥美白:材料:白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等研末。
用法:
(1)洗臉:加點水就行了。
(2)塗於面部:加入蜂蜜、牛奶和1/4蛋白,取適量塗於全臉(當然眼睛和嘴巴是不夠的),晾幹後用清水洗凈。1 ~每周2次(次數不要太多,皮膚受不了),可用於痘痘、黑斑、雀斑,還能縮小鼻子附近的毛孔。用過的人感覺不錯,皮膚變得白嫩又便宜。
8.材料:白芷6克;蛋黃1;1湯匙蜂蜜;黃瓜汁1小勺;3湯匙橄欖油。
做法:(1)首先將白芷粉末放入碗中,加入蛋黃攪拌均勻。(2)加入蜂蜜和黃瓜汁,攪拌均勻,塗在臉上。大約20分鐘後,用清水沖洗幹凈。(3)洗完臉後,用化妝棉浸濕橄欖油,敷在臉上5分鐘左右。(4)然後用熱毛巾捂臉。此時,化妝棉不需要取下。(5)毛巾冷卻後,取下毛巾和化妝棉,洗臉。
9.蛋清面膜:將蛋清打入碗中(去掉蛋黃),攪拌至成白色泡沫。加入6-8滴新鮮檸檬,攪拌均勻後直接塗於面部,具有收斂肌膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜:用壹湯匙鮮奶,加入4-5滴橄欖油和適量面粉,攪拌均勻,敷在臉上。該面膜具有收斂作用,長期使用可消除面部皮膚皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用於面部皺紋較多的中老年婦女或孕婦。
11、香蕉面膜:將香蕉去皮搗碎,然後敷在臉上,15-20分鐘後洗掉。長期堅持能使面部肌膚水嫩清爽,特別適合幹性或敏感性肌膚的面部美容,效果不錯。這種方法可以使皮膚清爽光滑,可以去除臉上的痘痘和雀斑。這種方法適用於任何壹種皮膚,每周壹次,可以軟化角質,美白肌膚。
12、銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50g,全部研磨過篩,每晚取5g粉末,3g面粉加水調勻塗膜,第二天早上洗掉。銀耳、白芷、玉竹能滋養皮膚,茯苓能祛除面部色斑,引導藥物直接進入皮膚,但面部皮炎患者慎用。
13、蘋果面膜:將蘋果去皮、切塊或搗碎,然後敷在臉上。如果是幹性過敏皮膚,可以加點鮮奶或者植物油,油性皮膚要加點蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗幹凈。隔天壹次,20天為壹個療程,可使皮膚光滑潤白,還可消除痤瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14.橄欖油面膜:將橄欖油加熱至37℃左右,加入適量蜂蜜,然後將紗布塊浸泡在油中,取出後蓋在臉上,20分鐘後取下。具有防止皮膚老化、潤膚、祛斑、除皺的功效,適用於皮膚特別幹燥的人群。
15、檸檬面膜:將壹個新鮮檸檬榨汁,加入兩倍的水,加入三湯匙面粉調成糊狀,然後敷在臉上,取下約15-20分鐘,或者直接將壹片新鮮檸檬片敷在臉上約15-20分鐘,然後取下洗臉。每天壹次,七天為壹個療程。這種面膜有收斂的作用,能使皮膚清新滑嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。
16.黃瓜面膜:取新鮮黃瓜汁,加入適量奶粉和蜂蜜,混幾滴風油精,然後敷在臉上,20-30分鐘後洗凈,或者將黃瓜洗凈,切片,直接貼在臉上,有潤膚、美白、去皺的作用。
17、白芷面膜:取白芷10g、白附子10g,研成細粉,加水和蜂蜜敷臉,20分鐘後洗凈。具有祛皺、祛斑、美白的作用,適用於面部色素沈著或有黃褐色斑點的患者。
18、蜂蜜番茄面膜:先將番茄搗碎取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調成糊狀,敷在臉上20-30分鐘,長期使用有保濕、美白、軟化皮膚、祛斑除皺、治療皮膚痤瘡的作用。
19、酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100 mg,加入5粒維生素E,混合均勻,敷在臉上保持15分鐘,然後用清水洗凈。這種方法可以促進皮膚表面死細胞的脫落和新細胞的再生,從而達到健美的目的。
20、100毫升牛奶,50克草莓,搗碎如泥,混合成糊狀,抹在臉上,靜置20分鐘後洗掉。這種方法可以防止皮膚幹燥和老化,使皮膚光滑,濕潤,細膩。
21,鮮奶50毫升,加入4 ~ 5滴橄欖油和適量面粉,拌勻,20分鐘後洗凈。長期使用這種方法可以增加皮膚的活力和彈性,使皮膚清新、光滑、細膩、白皙。
22,酸奶,奶油,等份,攪拌均勻後塗在臉上,靜置20分鐘後用清水洗凈。此法有收斂作用,可長期消除面部皮膚皺紋,適用於面部皺紋較多的中老年婦女或孕婦。
23.使用牛奶、蛋白、檸檬汁、壹些蜂蜜和珍珠粉。加入壹些VE攪拌均勻後,用面膜紙浸泡,浸泡幾個小時後敷在臉上。很配偶臉,連皮膚都敏感幹燥。蜂蜜牛奶滋潤,牛奶美白,檸檬有VC,還有VE。
痘痘,很簡單。香港莎莎有賣壹種祛痘水,很有效。壹擦就起作用了。我不記得名字了。去找莎莎問問祛痘的人,她會給妳介紹的。另外,平時要少吃油膩的東西,不是不吃,而是多吃水果蔬菜。這些都是後話。痘痘30%是皮膚不幹凈造成的,70%是內體分泌不均勻造成的。我建議妳可以祛痘的同時,調整好自己的身體,吃安利的胡蘿蔔素,維生素,還有多種纖維素,每晚睡前和牛奶壹起服用。喝牛奶也能讓皮膚變白。更何況,最好每天用洗面奶洗兩次臉。不要洗太多。洗面奶的化學成分總是對妳的皮膚有害。可以試試旁氏的海藻泥,有消炎美白的功效。面膜三天用壹次就夠了。每天洗臉的時候,可以在水裏加壹點檸檬汁。檸檬有消炎作用,少加壹點,避免刺激皮膚。晚上11左右,可以用蛋清+牛奶+檸檬敷臉。按摩,20分鐘左右用溫水洗,最好再用冷水洗,可以收縮毛孔。如果25歲以下,最好不要用蜂蜜,因為蜂蜜有抗衰老的作用。如果年輕,用蜂蜜會加速皮膚老化。至於擠牙膏的方法,就不要嘗試了。如果妳的皮膚是中性的,也可以建議用蘆薈膠,效果不錯。