癥狀:幹咳無痰，或痰少而粘，口幹咽燥，形體消瘦，午後潮熱，五心煩熱，盜汗，顴骨紅，痰中帶血，聲音嘶啞，舌紅津液少，脈數。治療原則:滋陰清肺。主方:沙參麥冬湯、百合固金湯。前者補肺胃陰，後者補肺腎陰。可以選擇:雪梨、百合、銀耳、山藥等。
腎虛患者應盡量避免過度放縱，可泡些18種補腎茶喝，能溫補腎虛，強腎精。蠶蛹營養豐富，能滋補肝腎、益精益氣、壯陽、治痿、澀精止遺。
補腎壯陽的飲食包括:海參、鮑魚、貽貝、泥鰍等水產品都是有效的強化食物。魚、蝦、貝、海藻中含有豐富的鋅，鋅是形成睪酮的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，所以吃水產品可以提高性欲。
動物腎臟豬、狗、羊、牛的腎臟都有滋補腎氣、益精的功效。比如羊腎性溫，能補腎氣；豬腎味鹹，有助於腎氣和膀胱；狗腎對增強性功能效果更好；有些動物的睪丸可以治陽痿、遺精、遺精。
蠶蛹營養豐富，能滋補肝腎、益精益氣、壯陽、治痿、澀精止遺。
雞蛋含有八種人體必需的氨基酸，能強化精氣，改善精液質量，增強精子活力，也是性愛後恢復體力的最佳食物。