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戒煙後喉嚨有痰,咳不出來怎麽辦?

戒煙後咽部不適是正常現象,是戒煙過渡期的常見癥狀。可以通過壹些食療來清喉潤喉。

1.痰濕咳嗽用薏苡仁煮粥,有助於治療咳嗽和喉嚨裏的痰;或者將橘皮30克煎成稠汁,去渣,再加入粳米50至100克煮粥。

2.陳皮酒可以治咳嗽。

配方:陳皮30g,白酒500ml。

制作方法:配制:將精選的陳皮洗凈晾幹,撕成小塊,放入白酒中密封浸泡,5天後飲用。

功效與主治:止咳化痰。用於痰多感冒咳嗽。

用量:每次15 ~ 30ml,每日1~2次。

3.杏仁豬肺粥

組成:豬肺90g北杏仁10g;粳米60克。

方法:(1),北杏仁去皮尖洗凈;豬肺洗凈,切塊,放入鍋中,水出來後用清水沖洗幹凈。

(2)將粳米洗凈,與杏仁、豬肺壹起放入鍋中,加水文火煮成粥入味。

適應癥:慢性支氣管炎屬於痰多者。癥狀包括咳嗽痰多、呼吸困難、氣喘、胸悶膈脹、脈滑。

用法:按量服用。

4、橘子酒治療咳嗽

配方:化橘紅30克,白酒500克。

制作方法:將橘皮洗凈,晾幹,切成約1 cm寬的塊,裝入紗布袋中,紮緊袋口,裝入酒瓶中,密封7天。

功效與主治:化痰止咳。適用於治療慢性支氣管炎、哮喘等。

服用方法:每晚睡前喝壹小杯。

描述:化橘紅是葡萄柚的幹果皮。將內皮的白色層刮去,剩下的紅皮有祛濕化痰、理氣寬中的功效。適用於咳嗽、痰多、胸悶者。

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