中醫認為，長期過度煙酒，肺陰虛產生內熱；或腎陰虛火旺；或者風熱、熱毒也會引起咽喉腫痛。如果喉嚨痛，可以適當選擇以下食療方法:
1，滋陰清熱飲:
取天冬12g、麥冬12g、桔梗9g、山豆根6g、郁李仁30g、甘草6g，水煎服，每日1劑。具有滋陰清熱、解毒利咽的功效。適用於治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎。
2、羅漢果李梅湯
用雪梨1或雪梨幹30g，羅漢果半個，崗梅20g，用水煎服或代茶飲用，每日1劑量。有滋陰清熱解毒的功效。可用於治療急慢性咽炎。
3、銀耳沙參雞蛋飲料
每次用10g銀耳、10g北沙參和水煎汁，然後加入1~2個雞蛋，雞蛋煮熟後加入適量冰糖。具有滋陰清熱潤肺的功效。適用於陰虛肺燥引起咽幹、咽痛、口渴。
4、沙參玉竹麥冬湯
每次用水前取沙參15g，玉竹10g，麥冬10g，天花粉3g，枸杞皮6g，每日1劑。對恢復聲帶疲勞、防止聲音嘶啞有很好的效果；對病後咳嗽、陰虛發熱等也有效。老師，歌手，夜班工人可以喝茶代替。
5、烏梅飲
每次用烏梅5片，搗碎，放入杯中，用開水浸泡15分鐘，去渣，慢慢吞服，每日壹次。具有斂陰生津的功效。適用於治療慢性咽喉腫痛、聲音嘶啞。
6.花生湯
每次用花生仁100克，除去衣服，加適量水煮，調味甚至喝湯，每天1次。具有健脾潤肺的功效。適用於慢性咽喉腫痛、聲音嘶啞的患者。
1，玄參治咽喉腫痛
玄參15g、麥冬15g、桔梗15g、胖大海10g、甘草10g、板藍根20g、山豆根15g、蜂蜜50g。將上述中藥(蜂蜜除外)用1000 ml冷水浸泡20分鐘，然後煎煮30分鐘，將煎液倒入盛有蜂蜜的杯中，分三次煎出。也可以將煎好的汁與蜂蜜混合放入保溫杯中，代替茶水慢慢服用。每日壹劑，7天為壹療程，可服用2-3個療程。具有養陰清熱、利咽止痛的功效，適用於慢性咽炎，癥見腫痛、幹燥、聲音嘶啞。
祝妳早日康復！
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