孕婦懷孕後，在黃體酮的作用下，腸胃會慢慢蠕動。如果不喜歡運動，或者吃壹些不容易消化的東西，會更容易引起消化不良。
平時壹定要註意飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，少吃不易消化的食物。平時少吃多吃，可以隨時在家裏備壹些面條、燕麥片等方便食品，方便進餐。
我的胃當時不消化，基本靠吃水果來調節！我吃得最多的是香蕉、蜂蜜和檸檬茶。就是這兩個，飲食方面，少吃辣。
希望以上能幫到妳，謝謝。
懷孕期間胃不消化。很多孕媽媽都有這種情況。如果是正常的，他們可以服用壹些調理腸胃的藥物或者喝壹些解毒清腸的茶來緩解。但是，孕婦是壹個特殊的群體，不能在孕期亂吃藥，亂喝茶。這種情況下孕媽媽該怎麽辦？
1，從飲食上改善
孕期準媽媽可以多吃壹些潤腸通便的食物，如水果、蔬菜等。每天飯後可以吃點水果，可以清洗腸胃。還可以每天多吃水果沙拉或蔬菜沙拉，多吃綠色蔬菜，如生菜、菠菜等，有促進消化、通便的作用。
2.行使救濟
孕媽媽如果胃不消化可以通過運動緩解。飯後散步或慢走可以改善便秘。準媽媽孕期要多運動，不要經常坐著，這樣不僅對消化不好，肚子上還會長脂肪，產後身材也很難恢復。
3.多喝水
想要改變腸胃消化不良的狀況，孕期要多喝水。有些孕媽媽因為每天補充的水分不夠，腸胃不消化，導致腸胃蠕動緩慢。這種情況需要通過多喝水來緩解。
4.少吃多吃。
暴飲暴食，壹次吃太多也會導致消化不良。懷孕後健康飲食，少吃多餐。壹次不要吃太多，可以分幾次吃，有利於消化。
萬壹消化不良，孕媽媽不要太擔心，慢慢調整飲食，適量運動會有所改善，不用擔心。
懷孕期間，如果消化不良，就會惡心嘔吐。如果不嚴重，就不需要藥物治療。懷孕期間，尤其是早期，會有妊娠反應，屬於正常表現，不需要用藥。盡量放松，不要有太大的壓力，轉移註意力。在此期間，註意不要吃太油膩、不易消化的食物，以免加重胃腸道負擔，加重消化不良癥狀。如果覺得惡心，嘔吐嚴重，可以適量吃楊梅或橘子。這些食物有健脾和胃、幫助消化、促進胃腸蠕動、增加食欲的作用。平時盡量不吃辛辣、生冷、油膩、刺激性食物。可以少吃點，適量多餐，可以緩解消化不良的癥狀。
妳好，我是楊洋和馬秋的生活記錄，很高興回答妳的問題。懷孕肚子不消化怎麽辦？說說我自己的經歷吧。首先。可以吃壹些潤腸的水果，比如香蕉。其次，妳應該多喝溫水而不是冷水。第三。建議吃飯的時候多搭配素菜。吃完飯，身體允許的情況下可以出去走走。我覺得這些可以幫助緩解便秘。謝謝妳
發生在妊娠早期時，壹般是由於雌、孕激素和絨毛膜促性腺激素水平升高，使胃腸道正常的蠕動和排空功能減弱，胃酸分泌減少，是妊娠期的生理現象。孕早期消化不良的癥狀壹般不需要藥物治療。孕婦可以吃壹些有開胃消食作用的食物，如辛辣食物、草莓、楊梅、山楂、獼猴桃等。避免吃大魚大肉，養成少吃多吃的飲食習慣，細嚼慢咽，不要暴飲暴食。在身體健康的情況下，應盡可能進行體育活動，如散步、慢跑、孕期瑜伽等。，有助於改善孕婦腸胃功能，改善消化不良癥狀。
女性的內分泌失調發生在懷孕之後。這種情況下，體質下降會增加腸胃功能被細菌感染的概率，所以這種情況下會出現消化不良不適的癥狀。
1.建議孕期飲食壹定要以易消化的清淡食物為主，同時可以多吃蔬菜水果，也能很好的緩解這種癥狀，起到預防的作用。
2.孕晚期消化不良可以通過生活習慣來調節，比如多運動，少吃飯，多吃飯。如果沒有變化，可以通過藥物調節。
3.懷孕期間胃不消化可以少吃產氣食物。飯後可以適當散步幫助消化。也可以適量喝點酸奶，促進腸道蠕動。
4.懷孕的時候可以吃壹些新鮮易消化的食物，多吃水果。當乳房脹痛時，可以用熱毛巾敷壹下，輕輕按摩，多休息。
妳好！很高興回答妳的問題。
懷孕消化不良的時候可以飯後散步半小時。適當的運動對孕婦的健康和胎兒的發育大有裨益。
如果消化不好，也可以去藥店買些幹山楂，用開水浸泡。少吃堅硬難消化的食物，多吃流質食物。比如小米粥之類的。...
水果可以吃蘋果，蘋果也有助於消化，蘋果富含維生素。
酸奶對消化不良也有好處。酸奶富含益生菌。孕婦經常喝酸奶，對胃腸道有好處。而且酸奶還能改善孕晚期便秘。
懷孕期間，媽媽肚子不舒服，消化不良是通病。可以從以下幾個方面改進。
1，控制飲食。雖然孕期需要補充大量的營養，但還是需要控制壹定的量。否則體重增加過多對身體和胎兒都不好。而且還容易出現消化不良的癥狀。可以少吃多餐，吃壹些清淡易消化的食物。少吃甜食和不易消化的油膩食物。