1，建議妳夏天用全套控油產品做好保養調理。
2.在繼續做好美容的同時，請去找中醫調理自己的內分泌問題，通過內服中藥，外用滋養皮膚，標本兼治。痘痘的問題自然就解決了。
3、生理性痘痘在月經過後會自動消失，所以妳只要在長痘痘的時候使用壹些消炎、鎮靜的護膚品就可以了，防止惡化。
4.調整自己的飲食習慣，多吃高纖維的蔬菜水果，便秘就能得到改善，痘痘自然就消失了。
5.如果妳的緊張是間歇性的，不用太擔心。因為這樣的痘痘不會持續太久，只要妳在痘痘期間加強清潔，保證睡眠，痘痘就會很快消失。如果妳有植物神經紊亂的傾向，臉上的痘痘壹直都治不好。建議妳先去看心理醫生，等情況好轉，痘痘就自動消失了。
6.根據皮膚變化做好調理，隨身攜帶吸油紙巾，使用水質保養品。
7.在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質，保持毛孔通暢。
8.T字部位用控油產品，兩頰保濕，平衡臉上的油水。
9.容易長痘痘的人在用藥時要註意其藥用成分。有口服避孕習慣的女生應改用物理避孕，如使用避孕套、醫用膜等。
10，克制+克制+克制。妳必須自己改掉這些習慣，因為妳手上有很多細菌。如果忍不住去摸痘痘，不僅會把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘變得更嚴重，還會影響到周圍的健康皮膚。被細菌感染了！
11.加強卸妝和清潔。如果化妝，壹定要用清潔霜和洗面奶的組合徹底清潔。另外，每周要做壹次去角質，保持皮脂腺通暢。
12，盡量控制食物的* * *量，不要壹次吃很多* * *食物，吃的話，也請和富含維生素的食物搭配，清淡飲食。
13，每天保證8-10小時睡眠，拒絕熬夜，長痘後及時塗抹消炎藥膏，防止惡化。
問題二:青少年應該如何去除臉上的痘痘？壹般痘痘主要是內因造成的。註意正常的面部清潔和補水；平時多註意自己的保養:
1.對於皮脂分泌旺盛的油性皮膚，要避免過度清潔。清潔後註意適當補水，保持水油平衡。
2.盡量不要用手去摸臉上的痘痘，因為容易* * *臉；
3、飲食盡量清淡，不吃辛辣食物，不喝酒、抽煙。
4.養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。
5、睡眠壹定要充足，放松心情，避免肝火上升導致的激素失調。
6、平時盡量避免使用過多的護膚品。
問題三:青少年如何祛痘痘痘大多是兩個原因造成的。壹個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺太發達，皮脂分泌太旺盛。如果因為其他原因導致毛孔堵塞或者排油不暢，那麽皮脂腺繼續分泌，皮脂在毛孔內堆積，突起，變成痘痘。還有壹個原因是體內激素分泌不平衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期比較常見。激素分泌不平衡會間接導致皮脂分泌過多，從而進壹步加重痘痘的情況。受痘痘(粉刺)困擾的簡單方法就是每天用溫水和含硫肥皂洗臉幾次，減少皮膚油膩。皮膚油膩感減少，灰塵等臟東西落在皮膚上的機會減少，有效防止皮脂腺。
治療建議:
(1)雪梨芹菜汁:100g芹菜，1個西紅柿，150g雪梨，半個檸檬。洗幹凈後放入攪拌機攪汁飲用，每天1次。清熱潤膚的功效。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)胡蘿蔔芹菜汁:胡蘿蔔1根(中等大小)，芹菜150g，洋蔥1根。洗幹凈後放入果汁機攪拌果汁，每天喝1次。清熱解毒，消火。可以幫助預防和治療痤瘡。
(3)枇杷葉膏:將65，438±0，000克新鮮枇杷葉(洗凈、去毛)加8000毫升水，煎煮3小時，過濾去渣，濃縮成膏，加入適量蜂蜜，儲存備用。每次服用10g ~ 10g，每日兩次。清肺化痰止咳的功效。適用於痤瘡和酒渣鼻。服藥期間不要吃辛辣食物和飲酒。
(4)海苔薏米粥:海苔9g，海帶9g，甜杏仁9g，薏米30g。將海苔、海帶、甜杏仁加水煎煮，棄渣取汁，再用薏米煮粥，每日1次，3周為1個療程。具有活血化瘀、消炎軟堅的功效，適用於痤瘡。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克，荷葉半片，粳米60克。先將前三味熬湯，再將糯米煮成粥。每天1劑量，持續30天。適用於痰瘀互結所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯:海帶綠豆15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與所有藥物壹起煮，取出玫瑰花加紅糖食用。每天1劑量，持續30天。適用於預防和治療痤瘡。
(7)醋姜木瓜:陳醋100ml，木瓜60g，生姜9g。將三味藥放入砂鍋中煎服，待醋幹後，取出木瓜和生姜即可食用。每日1劑量，早晚兩次。整整7天。對脾胃痰熱引起的痤瘡有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞30g，鴿肉、粳米各100g，鹽、味精、香油各適量。將鴿子肉洗凈，剁成肉餡。將枸杞、粳米洗凈，放入砂鍋中，加入鴿子肉醬和適量的水，用文火煨成粥。粥做好，加入精鹽、味精、香油拌勻。每日1劑，分2次服用，5 ~ 8劑為1個療程。具有解毒祛邪、養陰潤膚、消癰消腫功效。適合臉上有皮膚感染和痘痘的人。
(9)薏米海帶雙仁粥:薏米15g，枸杞、桃仁各15g，海帶、甜杏仁各10g，綠豆20g，粳米50g。將桃仁、甜杏仁用紗布包好，加水煎煮取汁，加入薏苡仁、海帶粉、枸杞、粳米煮粥。壹天兩次。具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、滋陰潤膚功效。適用於預防和治療痤瘡。
(10)果蔬綠豆飲:取大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。綠豆煮30分鐘，濾汁；將大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果洗凈，切成段或塊，攪汁，加入綠豆汁，滴檸檬汁，加蜂蜜調味。1 ~每天2次。具有清熱解毒、防治痤瘡的功效。
(11)蔬果祛痘汁:取適量苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙子、菠蘿。苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橘子、苦瓜、菠蘿壹起攪拌，加入蜂蜜即可飲用。1 ~每天2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於預防和治療痤瘡。
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問題四:青少年如何預防痘痘？痤瘡是壹種全球性疾病，在青春期發病率很高。據調查，12~24歲青少年痤瘡發病率高達85%，且發病年齡向兒童和中年延伸，患者數量逐年增加。那麽，怎樣才能有效預防痘痘呢？我們來看看專家的解釋。1，保持充足的睡眠:每天要睡8小時。睡眠的最佳時段是10下午到淩晨3點。不要熬夜，睡眠不足導致痘痘發病率高。2.不要用手指擠壓:壹旦出現痘痘，不要用手指擠壓。如果擠壓，往往會越來越重，甚至導致痘痘融合形成膿包或膿腫，留下疤痕，終身遺憾。3、不要濃妝:年輕女性要少用化妝品，最好不要濃妝和粉底，這樣不僅不會遮蓋痘痘，反而會防止皮脂排泄加重痘痘。演員化妝後，要徹底脫去衣服，睡前用溫水洗臉。4、預防便秘:便秘也會促進痘痘的發生，所以要保證每天排便壹次。所以除了多吃蔬菜水果，還要養成定時排便的好習慣。同時多喝水，夏天每天3000毫升，冬天2000毫升白開水或淡茶。不要喝含糖的碳酸飲料或濃咖啡。經常喝水，不要等口渴了，這樣才能保持大便通暢。痘痘的圖片說明了如何預防痘痘。說起痘痘，相信很多人都不陌生，尤其是年輕男女。避免被痘痘騷擾的最好方法就是有效預防。讓迪邦醫院皮膚科的專家給妳講解壹下。如何預防痘痘？主要有以下幾種方法:1，註意日常生活中的不良習慣。避免用手觸摸長痘的地方，盡量避免觸摸長痘的地方。個人衛生習慣也要註意。2.正確的保養方法。過度保濕的護膚品和遮蓋化妝品會堵塞毛孔，應盡量避免。蒸臉，* * *和長時間去角質會讓毛孔發炎。長痘痘的時候要減少化妝品的使用，用卸妝油徹底卸妝。油性護膚品，要選擇清新透氣的產品。3.勤洗臉。洗臉很重要，是治療痘痘的第壹步。使用溫和的洗面奶，用溫水洗臉，避免毛孔堵塞。夏天用去油力強的肥皂每天洗3次左右的臉，去除多余的油脂。冬天皮膚幹燥，可以每天早晚各洗壹次，可以用溫和的香皂，防止皮膚變得更幹燥。4.均衡的飲食。目前還沒有明確的研究顯示哪些食物對痘痘有直接影響。建議最好均衡飲食，盡量避免壹些油膩、辛辣、高熱量的食物。多吃水果蔬菜，保持通便。5、良好的生活作息。精神壓力大、熬夜、睡眠不足都會使皮脂腺分泌紊亂，導致長痘。盡量保持規律的生活，開心點，睡眠充足。
問題5:臉上長痘痘。有沒有適合青少年的簡單方法？給妳點建議:最好不要用護膚品，用溫水洗臉。臉上長痘痘的時候也要註意防曬，盡量不要曬太陽。不要擠痘痘，以免手上的細菌造成二次感染或者留下永久的坑。保持好心情，充足睡眠。越緊張越煩，痘痘越長。養成每日排便的習慣，多運動，正常作息，或者多喝酸奶，改變腸道易滋生細菌的生態。睡眠壹定要飽滿，放松，避免肝火上升，造成激素失調。多喝水，多吃水果蔬菜也是很好的美容秘訣。飲食原則:少油、少甜、少* * *，避免吃太多含色素和人工香料的食物，含咖啡因的食物，如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等。也容易刺激油脂和內分泌失調，形成更嚴重的粉刺。給妳提供壹個小偏方:如果妳偶爾長痘痘，在皮膚剛剛出現紅腫跡象的時候，局部擦壹點曼秀雷敦(小護士)會有意想不到的消痘效果！重癥患者要咨詢醫生！！壹般來說，如果按照上面的註意事項去做，大部分痘痘都會好的。如果癥狀沒有好轉，壹定要看醫生內服外用藥物。處理方式:1。口服的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎為主。但是有些含有四環素類的藥物，如果長期服用，必然會增加肝腎的負擔，所以壹定要有醫生的處方，而且看病的時候壹定要和醫生溝通，看有沒有服用過其他醫生或者其他醫院開的處方。2.痘痘的正確治療方法是不要擠壓，保持患處清潔，找醫生治療。如果真的要擠，壹定要把手洗幹凈，或者給青春棒消毒，避免傷口感染，事後塗抗生素藥膏。我的個人經驗:多喝水，多吃水果。半個月內生效。在食物方面，可以補充壹些能幫助皮膚色澤均勻，加速皮膚愈合的食物，如百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏米等。，有清火、使皮膚均勻的作用。堅果包括杏仁、核桃、芝麻等含維生素C和維生素A的蔬菜和水果，如菜花、白菜、青菜、西紅柿、檸檬、草莓、獼猴桃等。我來告訴妳兩個最簡單有效的祛痘印方法吧！1，用VE，晚上睡覺的時候把VE塗在臉上，第二天早上洗掉！堅持幾天，痘印會明顯減少！2、用姜片，把姜片貼在臉上15-20分鐘後洗掉。堅持幾次，痘印也會減少！
問題六:如何有效消除青少年臉上的痘痘？妳要註意青少年的痘痘，有的是發育性雄激素分泌過多引起的，有的是生活習慣不好引起的。多運動，註意休息，多吃水果蔬菜，多喝水，這些都是可以調節的，再加上壹些藥物治療。如果妳臉上的頭發不好，可能是細菌引起的，這是壹種病。其實，因為這些痘痘很多在青春期後依然存在，所以要及時就醫，否則很容易變成痘痘或者在臉上留下疤痕，自信心也很容易受到影響。希望能領養。
問題7:青少年臉上長痘痘怎麽辦？清心為根本，註重體內排毒。1)比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70%的效果；2)同時多運動，臉上出汗更好，由內而外給皮膚排毒，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物；3)堅持每晚11點前睡覺，最好是9點半。睡美人自古有之。因為熬夜會導致內分泌失調，從而導致痘痘更多。幹凈的皮膚。經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，每天早晚必須洗壹次臉。不能忽視早上洗臉，洗完臉再塗爽膚水。肯定是爽膚水，因為妳的皮膚應該是油性的。如果妳用電腦很多，註意塗個面霜(也可以用蘆薈葉的液體直接塗代替)，因為長期接觸電腦很重，臉上積了很多灰塵，也容易長痘痘。其實這些都是壹種飲食習慣造成的，改壹改就好了。經濟困難時期的年輕人很少長痘痘。當時每個人每個月供應半斤油，逢年過節只能吃壹次肉。食物結構單壹，清淡。所以只要嚴格限制油膩食物，在主食尤其是熟筐中多吃大筐、葫蘆筐、紅薯、玉米、窩瓜，清理腸道不* * *排毒。過壹段時間就解決了。
滿意，請采納
問題八:青春期如何祛痘，醫學上稱為痤瘡，是壹種毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，主要發生在青少年。有各種因素，但最直接的因素是毛孔堵塞。毛孔堵塞後，毛囊裏的油脂排不出來，越積越多，就會形成越小的痘痘，也就是痘痘。
那麽如何減少或消除痘痘呢？
1:註意用溫水洗臉，因為冷水不易去油，熱水促進皮脂分泌，硫磺皂對痘痘有好處。不要用雪花膏等油性化妝品。
2.合理飲食多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖等食物，以及油炸、燒烤類食物，保持大便通暢。
3.不要因為壹時不美就用手擠痘痘，以免引起化膿發炎，膿腫破潰吸收後形成疤痕和色素沈著，影響美觀。抗生素對嚴重感染有效。
4.勞逸結合，保持愉快的精神狀態，對治療痘痘非常有利。不要承擔痘痘的負擔，以免引起神經內分泌紊亂，加重痘痘。如果覺得臉上的痘痘不礙事，可以不用吃藥，等它自然消退。痘痘自然消退後壹般不會留下任何痕跡。
5.吃海帶防痘痘據醫學研究人員介紹，吃海帶多的青少年中，很少有人患痘痘。原因和海帶中鋅含量高有關。鋅是人體必需的微量元素，不僅能增強機體的免疫功能，還能參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減少毛囊皮脂腺導管的角化，有利於皮脂腺分泌物的排出。
6.治療性維甲酸、維胺酯、維生素A等。可以改善角質化過程，有助於緩解和消除痤瘡。
7:去除面部油脂的小技巧。毛巾蘸溫水後，輕輕敷在臉上3-4分鐘。待毛孔充分擴張後，將洗面奶放在溫水中揉搓至起泡。泡沫越多越好。雙手捏住泡沫，洗臉2分鐘。不要太用力。如果妳感到疼痛，停止。然後用熱水(38-40度)沖洗20秒，再用溫水沖洗20秒，如此反復三次。如果用花灑比較好，臉部離噴頭大概壹拳的距離，壹邊噴臉(用熱水)，壹邊用指腹輕輕拍打臉部。然後噴水20秒。4.先用幹毛巾擦幹臉上的水，然後輕輕按壓面部吸收水分。最後用手輕拍臉部，收縮毛孔。
8.枕套和床單的清潔很容易被忽略，因為這些東西容易滋生細菌。建議經常洗，換到太陽下曬。
只要長期堅持，消除痘痘不是壞事。
最後，祝妳在與天花的鬥爭中取得成功。
望采納！
問題9:怎樣才能讓青少年的痘痘快速消失？豆豆可能是妳休息不足，睡眠不足心情不好，飲水不足，上火造成的。妳可以找到妳能用的藥。紅黴素軟膏具有消炎、消除痤瘡紅腫癥狀的作用，特別適用於尋常痤瘡。使用方法:晚上睡覺前，均勻塗抹在痘痘上。溫馨提示:對紅黴素過敏者慎用。2.曼秀雷敦薄荷膏功能:鎮靜，抑制細菌再生，對細菌感染和痤瘡癢有顯著效果。用法:直接塗於患處。3.鹽酸克林黴素的功效:淡化痘印用法:清潔皮膚後，將藥液稍微釋放，均勻塗抹於痘痘處，約20分鐘後用清水洗凈即可。溫馨提示:千萬不要和紅黴素軟膏壹起使用！！有副作用，切記！！4.維生素E膠囊功效:痘疤使用方法:每天晚上睡覺前，取壹粒膠囊用針紮破，然後用棉簽將裏面的維生素油擠幹，塗在有痘疤的地方。5.眼藥水的功效:預防痘痘，對痘痘有消炎、殺菌、清熱、保濕的作用。使用方法:每晚潔面後，取少量輕拍於痘痘處。蘆薈可以清熱解毒，對於治療痘痘非常有效。治療時，可將新鮮蘆薈葉塗於患處，可軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如果痘痘比較嚴重，可以口服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10 ml。堅持壹段時間，可以得到滿意的效果* ~ *治療痘痘很重要。需要註意以下幾個方面:1。調整消化道功能:消化道功能不好，脾胃濕熱，皮膚被蒸，會使痘痘加重。所以要保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜、豆類、絲瓜、白菜等。2.改變飲食習慣:所有能增加皮脂的食物都要少吃，如油炸食品、脂肪、奶油、甜食等。此外，性食物也要盡量控制，如飲酒、蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、香菜等。3.多吃蔬果:尤其是有利於減少皮脂分泌、促進痤瘡愈合的蔬果，如蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等。，但要註意少吃荔枝、橘子、榴蓮等高糖水果。我告訴妳幾招！效果超級好！趕緊試試吧！1.將醋和鹽溶於水，比例約為水:白醋:鹽= 9: 3: 1。用混合溶液將毛巾打濕，早晚各擦壹次在臉上(如果想多擦壹兩次也沒問題)。效果好，見效快，皮膚變白，痘痘消失..每2~3天擦壹次。3.用水和蜂蜜混合後再加入珍珠粉，這樣用幾次後，臉就又白又嫩了！4.最簡單最便宜最方便但是非常非常有效的美白方法(個人經驗)把香蕉做成糊狀(必須是香蕉，不能是香蕉)，然後倒入全脂牛奶，加壹點水。這些東西的比例大概是2: 5: 1，然後塗在臉上，再輕輕拍臉，最後什麽都不做。20分鐘後洗掉...妳發現了什麽？是不是浪費時間？美白小秘方美麗合集1、牛奶美白:準備壹小杯鮮奶，(夏天也可以把鮮奶放冰箱裏涼敷，會更舒服)。蒸臉，將化妝棉裝滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗幹凈。長期堅持可以讓皮膚變得白皙均勻。2.準備三指寬兩指長的帶斑點的蘆薈葉紮壹下洗幹凈，再來壹根三厘米長的黃瓜。蛋清，珍珠粉2-3克，面粉適量(用於增稠)。將蘆薈和黃瓜放入榨汁機中，倒入小碗中，然後加入蛋清、珍珠粉和適量面粉調成糊狀，以不流下為準。洗完臉，把準備好的膏體塗在臉上，擦幹，再拍上爽膚水和護膚品，1-2次，每周壹次。3、番茄蜂蜜美白這個美白配方可以同時美白臉和手。尤其是痘痘皮膚，能有效去除油膩，防止感染，使皮膚白皙細膩。配方:番茄半個，蜂蜜適量。用法:可以將番茄攪拌成番茄汁，然後加入壹些蜂蜜攪拌成糊狀。均勻塗抹在臉上或手上，靜置約15分鐘洗掉。建議每周...> & gt
問題10:青少年如何預防痘痘，吃什麽好？妳應該註意妳平時的飲食。黃瓜、苦瓜、絲瓜等黃瓜類蔬菜含水量高，但含糖量低，可以控制和改善痘痘。
臉上的痘痘是荷爾蒙作祟，不要用冷水洗臉。用熱水洗可以很好的去除油汙。
多喝水，喝水可以加蜂蜜。蜂蜜是化妝品。
也可以多吃菠蘿，菠蘿是排毒的。
臉上的油是激素調節分泌的。過了壹定年齡就消失了也沒關系。
臉上分泌的油脂可以用溫水洗掉
分泌跟氣候環境有關系，但也會受小情緒影響。不要吃辛辣的食物。
最好少吃姜和辣椒。