1，眼皮跳是眼睛疲勞引起的。
目前大部分工作都和電腦有關。人長時間坐在電腦前，眼睛已經超負荷了。再加上我平時對手機的依賴，眼睛沒有壹個好的休息環境，時間長了眼皮就會開始跳動。其實不光是眼皮跳動，眼睛也會越來越小。生活中有很多這樣的例子。壹個眼睛好看的人，長期熬夜，變成了小眼睛和黑眼圈。平時壹定要多註意休息，熬夜的時候記得補充睡眠時間。如果妳工作累了，就閉上眼睛休息壹下。有空做眼保健操可以緩解眼睛疲勞。
2.眼皮跳的時候怎麽辦？
貼白紙也是封建迷信。人們認為即使眼皮跳了也不會有事。其實貼白紙只是壓制眼皮，緩解眼皮跳動的節奏，並不能從根本上解決問題。如果妳的眼皮經常跳動，建議進行眼部按摩或用濕毛巾擦拭眼睛。讓眼睛放松壹會兒，休息壹會兒就恢復正常了。工作中要學會勞逸結合。不要過度用眼。壹般可以準備壹瓶眼藥水。當妳覺得眼睛不舒服的時候，就拿出來滴。
眼皮顫動與幸福或不幸無關。出現這種情況，不用擔心，只要查明原因，及時調整即可。另外，不要在昏暗的環境下玩手機，也不要把屏幕亮度調得太高，容易對眼睛造成傷害。