戒酒小方子(1)將三條活鰻魚浸泡在壹斤白酒中，四天後早晚各服壹兩條，連服五天，也就是不想喝酒了。(2)壹天後將壹條活鱔魚浸泡在250毫升白酒中，然後取出，喝上幾次，即可戒酒。目前國內外仍采用綜合處理方法。相比較而言，戒酒主要還是兩種方式:壹種是在家服用相關的酒精類藥物，和(或)自己。二是住院綜合康復治療。前者往往因為酒精戒斷過程中戒斷反應等並發癥的幹擾，服藥依從性差而失敗，但對於輕度者，因為有強烈的戒酒動機，所以效果不錯！也是可行的。而後者能減少或消除住院環境中醫療手段戒斷反應的幹擾，服藥依從性強。配合團體心理治療和感動療法，可以大大提高療效。在我們的臨床觀察和隨訪中，後者是戒酒效果最好，復發率最低的方法，對於戒酒動力差的頑固嗜酒者可能是唯壹有效的方法！1.了解有關酒精的知識，從思想上認識到酒精中毒的危害，下定決心戒酒。2.長期酗酒者可以從減少次數開始。壹天喝兩次，減少到壹次，從每天喝到兩三天喝壹次，再減少到平日不喝，周日再喝；或者定為節假日，親朋好友聚會時喝，平時不喝。3.從喝烈性酒改為喝果酒、啤酒或小香檳。不要把酒瓶放在眼前，把酒鎖在櫃子裏，接待客人的時候拿出來。當妳開始戒酒的時候，就要立誌做大，家裏可以實行經濟措施。家裏不存也不買酒，堅持壹段時間就會有效果。6.分散註意力。想喝酒的時候，馬上吃飯喝茶，或者找人聊天下棋，或者出去走走，做壹些體育活動，幾分鐘就能過了癮。
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