我家也在北方，小時候凍傷過幾次。我親身經歷了以下幾種療效，僅供朋友們參考:
1，小時候有壹種白色糊狀的東西叫搓手油(很久沒用了，不記得叫什麽了！不好意思！)，洗完手後塗於患處，放在火上烤至呈糊狀、油狀，或直接塗於患處直接擦於皮膚吸收，再戴手套保暖。壹天三次，如果早上和中午太晚，壹定要在晚上做，因為晚上洗和刷的次數不多，護理時間可以長壹些，有利於傷口愈合。
2.高中的時候學過壹個凍傷的食譜，挺好用的，但是好像更適合凍傷皮膚沒有破開出血的情況，就是用楝樹的果實(結霜到地上——我們老家叫楝樹豆)，盡量選看起來像果肉的。洗凈後用適量開水燙壹下(幹果的表皮會變得光滑，浸泡後果肉會更飽滿)。水溫稍降後，破皮用紙漿擦洗凍傷部位，直至水變涼，壹日三次，需七八粒。擦洗後手上會有壹種特別的味道(不過我還挺喜歡的)，手會很光滑，可以及時用手套保護。壹個多星期手都沒裂，平時多搓搓手就好了！
3.後來從天冷開始經常用longrich護手霜(有壹年買了這個護手霜，我媽說用了手很光滑不凍不腫，從那以後每年都給我媽買)。用後感覺手很潤很油，用水後及時塗抹，可以防止皸裂！小超市也有賣，效果很好，實惠！
4，我偶爾用杏仁露配宮燈，可以防止皸裂，保暖冰凍的效果應該是有的。
另外還聽說有的土法殺豬的時候用新鮮豬血浸泡塗抹，或者用麻雀腦塗抹，現在太血腥了！我也沒用過。不知道效果如何！
還有就是多運動，多搓手，增加抵抗力。
我從網上摘錄了以下信息，供妳參考。
預防凍傷的六項措施:
凍傷多由運動不足、局部濕度、局部皮膚壓力、冷暖溫度突變、肥胖、營養不良等原因引起，因此應針對這些原因制定預防措施，從以下幾個方面著手:
1，初冬天氣突然轉涼。這個時候最容易發生凍傷。特別註意保暖，尤其是前幾年凍傷的部位。
2、堅持體育鍛煉，可以改善全身血液循環，提高抗寒能力和身體的抵抗力，是預防凍傷的最好方法。
3.堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳，或者洗冷水澡、冬泳，可以明顯避免局部血液循環，提高抗寒能力。
4.穿寬大舒適、透汗性強的鞋墊，保持幹爽，避免局部受壓。
5.如果在寒冷環境下時間過長，如騎車外出，回家後立即用溫水浸泡凍傷嚴重、局部受壓的部位，或通過揉搓、按摩等方式加強局部摩擦和鍛煉，以迅速改善局部血液循環。
6.加強營養，註意減肥也是預防凍傷的重要環節。