自制綠豆祛痘面膜
材料:綠豆粉2大勺，新鮮萵筍葉3-5片，純凈水適量。
生產方法:
1.將萵筍葉洗凈，放入榨汁機中，從萵筍葉中提取汁液。
2.與綠豆粉、純凈水壹起倒入面膜碗中，充分攪拌混合均勻成稀而適中的糊狀。
3.溫水潔面後，用熱毛巾敷臉壹會兒，再將適量的這種面膜均勻地敷在臉上，註意避開眼睛和嘴唇。
4.靜態應用約15分鐘後，用清水徹底沖洗。
功效:綠豆性寒，能涼血消炎，控油防痘，而萵筍有舒緩肌膚，鎮靜的美容功效，有助於預防和減少皮膚刺激引起的痘痘。
平時痘痘皮膚的時候註意以下幾點，會非常有利於痘痘皮膚的恢復。1.避免油膩食物、糖、脂肪食物、刺激性食物和酒精。多吃蔬菜、水果和含纖維素的食物，保持腸胃暢通，防止大便幹燥。2、放松心情，生活規律，避免過度緊張或疲勞導致內分泌失調。3、不提倡長期使用油性化妝品，因為不小心會堵塞毛孔。而且有些油脂也會對皮膚造成刺激，比如油酸、植物油(尤其是不純的)，有些美容化妝品長期塗抹也會造成毛孔堵塞。有些人患了痘痘後，誤以為多次清洗就能治好痘痘。其實清潔次數太多會傷害皮膚的角質層，造成皮膚敏感。4.含有激素的化妝品和藥物不能長期用在臉上。5.在醫生的指導下擠痘痘，尤其是三角區。6、平時註意保持皮膚清潔，這是護膚最重要的部分。安全、天然、高效的護膚品的應用是最關鍵的。壹般用藥妝的護膚品比較好，能全面調理皮膚，增加皮膚的抗病能力。7.白天出門，壹定要防止紫外線對痘痘肌膚的再次傷害，所以隔離和保護紫外線對痘痘護膚也很重要。
更多皮膚問題，歡迎在智沃藥妝皮膚專家平臺提問，或在智沃藥妝官網在線咨詢。