材料:當歸40克，龍眼肉25克。
做法:將藥物加適量水，煎40分鐘，去渣取汁，倒入盛有2500ml開水的盆中，先熏洗面部，待溫度適宜時泡腳，每日1次，每次熏洗40分鐘。可以補血養顏。適用於黑變病、皮膚老化等。
用小蘇打和鹽泡腳
配料:小蘇打。
做法:為了穩定血壓，先放壹勺鹽把水燒開，再放小蘇打。如果血壓低，少放多放。嚴重高血壓，加上芥末泡沫。
紅花泡腳
配料:紅花、鹽。
做法:化瘀，藥店買壹兩紅花，分成10份。取壹部分，用紗布包好放在水裏煮，然後加壹勺鹽。方法是先把腳熏了再泡，治腰疼。
艾葉泡腳
原料:艾葉。
做法:可治療呼吸道疾病，驅寒。藥店買壹兩片艾葉，分成五份。取五分之壹艾葉，用紗布包好，放入鍋中，加水煮沸。先熏腳，再泡腳。水溫40到50度。有時候把腳放在水裏泡腳。紅花、艾葉泡腳，可治腳冷、腰酸。
生姜泡腳
配料:生姜、紅花。
做法:腳冷怕冷。用壹塊姜(像棗子那麽大的壹塊姜)用刀拍平。取壹片紅花，用紗布包好，放入水中，壹起煮沸，加壹勺鹽泡腳。
將腳浸泡在醋中
原料:醋。
做法:在足浴水中放壹至兩勺醋，可以治愈幹燥的腳跟，軟化腳跟骨刺。
杏仁茶配方
材料:苦杏仁45克，綠茶10克。
做法:將藥物壹同放入鍋中，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。將1小瓶藥水塗於面部和手臂，將剩余藥水倒入盆中，待溫度適宜時浸泡30分鐘。20天就是1個療程。能滋潤皮膚，消炎殺菌，補充維生素和礦物質，防治皮膚萎黃、發黑粗糙、痤瘡、疥瘡。
山楂當歸方
原料:山楂、當歸各65438±06g，白鮮皮、蒺藜各65438±05g。
做法:將藥物加適量水，煎30分鐘，以杯代茶頻繁飲用，將剩余液體和2000毫升開水倒入盆中，每天泡腳1次，每次40分鐘，10天為壹療程。補血疏肝，解郁化瘀。適用於面部黃褐斑。特別適合產後服用避孕藥，臉上出現黃褐斑的女性。
胡椒泡腳
原料:花椒水。
做法:可以預防腳臭、汗腳、腳氣。抓壹把辣椒，用砂布包好，放在鍋裏，用水煮。先熏腳，水溫能用的時候泡腳。