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口臭喝什麽茶?最好推薦8種茶。

1,茉莉花茶

方法:先取適量幹茉莉花用水沖泡,然後分別加入生山楂和熟山楂10g。如有肺熱癥狀,可加魚腥草10g。如果陰虛,加石斛10g。

功效:茉莉清香爽口,能有效去除口臭。此外,茉莉花茶還可以美容和防輻射。

2、大黃茶

方法:取生大黃3-9g,放入杯中,加開水沖泡,加蓋10分鐘。

功效:長期飲用大黃茶,可使大便通暢,減少腸道對有害物質的重吸收。每天少量飲用,能起到健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、強身健體、除口臭的作用。

3、薄荷茶

方法:取10g薄荷和2g綠茶壹起沖泡飲用。每天壹劑,分期喝。

功效:薄荷綠茶具有消積化滯的作用,適用於口臭、有食積腹脹癥狀的人群。

4.竹葉茶

方法:取鮮竹葉15g,綠茶9g,壹同放入砂鍋加水煎服,每日壹劑,分批飲用。

功效:清熱解毒,去除口臭。適用於濕熱、肝郁引起的口臭,尤其適用於咽喉腫痛者。

5.桂花茶

方法:取桂花3克,綠茶5克,用開水沖泡。

功效:桂花茶口感香甜清新,茶香交織,淡雅持久。經常食用桂花茶可以化痰止咳,養生潤肺,對口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒、胃痛等有防治作用。

6.金銀花茶

方法:取金銀花10g,用開水沖泡,經常飲用。

功效:金銀花味甘,性寒,有疏風散寒、清熱解毒、潤喉的作用,能大大緩解口臭癥狀。

7、甘草茶

方法:取甘草5克、綠茶3克,加入200毫升開水沖泡飲用,飲用後繼續用水沖泡,直至味道變淡。

功效:可治療風火牙痛、口臭、目赤、感冒咳嗽。

8.檸檬茶

方法:將檸檬切片,每片厚度控制在3-4毫米..切好後放入茶壺中,加水沖泡4-5分鐘左右,也可以加入壹些蜂蜜調味(等到茶涼了)。

功效:每天早上吃飯前喝壹杯檸檬茶,可以清除宿便和毒素。如果妳有口臭的困擾,它也可以幫妳解決。

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