生姜炒米粥治療感冒

鮮姜炒米粥是最常見的疾病，最容易發生在春夏季節。感冒不是壹種嚴重的疾病，不需要藥物就可以治愈。下面說說用鮮姜炒米粥治療感冒的方法。感興趣的朋友可以看看，希望對大家有所幫助。

治療感冒的生姜炒米粥1主料

鮮姜30克，炒飯50克。

佐料

水適量，鹽少許，香油適量。

工作方法

將鮮姜洗凈去皮切成小塊，放入砂鍋中，加水煮沸10分鐘，再加入炒米煮至成粥，再加鹽和香油調味。

使用

每日2劑，早晚1劑，空腹服用3 ~ 5天，病情程度良好。

功能

該食療方劑具有散寒解表、潤肺止咳的功效，適用於風寒感冒患者。

除了上面分享的治療感冒的偏方，下面就是介紹偏方各主要成分的食療價值，讓大家不僅知道鮮姜炒米粥可以治療感冒，也讓大家更了解它為什麽可以治療感冒。

鮮姜:辛溫。具有散寒解表、通陽行氣、止嘔、宣肺化痰、開胃解毒的功效。可用於治療頭痛、鼻塞、痰多、膈呃逆、嘔吐、風濕痛、體臭、食魚蟹中毒。

炒飯:甜，微溫。具有補中、健脾、暖胃、強筋骨、養胃除濕的功效。可用於治療中氣不足、脾胃不和、煩渴、腹瀉等。

涼拌鮮姜炒米粥2 1。雞湯的營養價值。

雞湯中所含的營養成分只是從雞油、雞皮、肉骨、脂肪、部分維生素B、鈣、磷、鐵中溶解出來的水溶性小分子。

2.雞湯可以治療感冒嗎？

專家認為雞湯可以治療感冒。來自美國內布拉斯加大學醫學中心的研究小組經過實驗得出結論，雞湯中的壹些消炎成分可以緩解感冒引起的咳嗽、流鼻涕等癥狀。研究人員發現，雞湯中的有效成分可以阻止體內中性粒細胞的釋放，中性粒細胞可以促進身體產生粘液，引起鼻塞和咳嗽。

3.中醫認為喝雞湯有什麽好處？

補虛效果

雞肉本身具有溫補功能，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E、煙酸等。尤其是母雞助陽，溫補小腸，燉湯能更好的發揮其精華，溶於湯中，特別適合冬天飲用，尤其是搭配紅棗。

緩解各種感冒癥狀

雞湯中含有大量的維生素C，能有效抑制人體內炎癥和粘液的過度產生，顯著緩解鼻塞、流鼻涕、頭痛、疲勞、咽痛、咳嗽次數、發燒等癥狀。，對清除呼吸道病毒有很好的效果。另壹方面，雞湯還具有提高人體免疫功能的作用，不僅因為它含有大量的維生素，還因為補充了微量元素，可以增強人體的免疫力。需要補充的是，喝雞湯的時候要吃雞湯裏的雞。這是因為它的肉已經燉爛了，容易消化，有利於營養吸收。不要以為雞湯只喝湯不吃它的肉。

4.哪些人不適合喝雞湯？

1胃潰瘍、胃酸過多或胃出血患者。

膽囊炎和膽結石經常發生。

高血壓患者。

高血脂患者。

急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥患者。

5、雞湯的正確吃法。

感冒期間患者會食欲不佳，所以喝雞湯時要遵循少量多次的原則。雞湯油膩會影響療效，所以感冒的人喝的雞湯要清淡。

6.怎麽做能治感冒的雞湯？

成分:

3斤雞肉1，雞翅1，洋蔥1，紅薯1，芹菜5，胡蘿蔔，鹽和胡椒粉。

練習: