治療膽虛1，食療
1.1，養肝血吃鴨血。鴨血，營養豐富，肝主藏血，是中醫常用的治療方法。取鴨血100g，鯽魚100g，白米100g，與粥同食，可滋補肝血，有助於治療貧血，也是肝癌患者的護肝佳肴之壹。
1.2，疏肝養血，菠菜是很好的蔬菜。菠菜是春季時令蔬菜，具有滋陰潤燥、疏肝養血等功效。對肝氣郁結並發胃病的輔助治療有很好的效果。
2.茶的處理
2.1，什麽是治療茶？治療茶就是通過喝茶、抿茶來調節他的健康或治療相關疾病。將工藝生物學提取的不同中草藥添加到茶葉中，可以沖泡出壹杯適合應對疾病的、具有淡淡清香的藥茶。可以幫妳減少痛苦，強身健體，連接活力，不用消耗太多時間就能達到保健的目的，輕松喝出健康！
2.2.茶葉處理的主要特點是什麽？吃藥不如喝茶治療。治療茶既有藥物的療效，又有茶的溫順。它取藥之性，取茶之味，兩者相互配合，相得益彰，發揮了茶借藥、藥助茶的協同作用，收到了解渴和保健療養的雙重功效。
2.3.單純的補血是治標不治本的，科學的補血方法應該是氣血雙補。補血分為養心血和養肝血；此外，氣虛、精虧、血瘀等。也可導致貧血，通過韓方鴻潤茶的調節，補血益氣生血，益精血，化瘀生新。為了補血？造血？養血的終結。
膽虛的食療補充方法是由膽虛引起的。每十壹臟靠膽(出自《黃帝內經》？蘇文”)。用紫苦菜燒水，但要加紅糖。
氣血不足怎麽補，就是中醫的氣虛和貧血。氣血不足會導致臟腑功能下降，引起早衰。氣虛:即臟腑功能下降，抗病能力差。氣虛導致畏寒自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、倦怠乏力、心慌氣短、發育不良。貧血:面色晦暗萎黃，皮膚幹燥，頭發幹枯，指甲開裂，視力模糊，手腳麻木，失眠健忘，心悸恍惚。所謂？氣體？它是指揮人體器官發揮功能的動力，在心理上具有連接元氣、溫暖人體、防禦外邪的作用。？氣體？像人體壹樣？汽油？，促使五臟六腑運行，使體表與常溫相連，防止各種病毒入侵。
中醫怎麽說的？血？有兩層意思，其中壹層是指西醫的血管裏的流動？血？具有滋養、滋潤全身的心理作用；第二是與？氣體？中醫有句話，跑步攜帶者也是壹樣的。氣為血之帥，血為氣之母？氣催血運，血養氣。如果把人體比作植物的發育，氣是陽光，血是雨露，兩者結合，使人體受孕，茁壯成長。
不僅對全身如此，對每個臟腑也是如此。氣血可以在人體的壹些細節中找到。只要區分這些小細節，就能清楚地了解氣血在各器官的運行情況，有助於預測疾病，鏈接健康。人體內部的氣血往往決定了面部和皮膚的美麗。如果氣虛、貧血，就會造成面色蒼白、臉色發黃、皺紋增多等衰老。
要讓自己不化妝也充滿健康美，除了飲食和中藥，日常作息調整也很重要。我們應該避免過度勞累，尤其是過度思考。中醫認為，疲勞和思考是無形的，但卻是雙重傷害，消耗精氣。而且，減肥也不是很快。減肥要以行為和健康飲食為主。過度節食只會讓貧血找上妳。氣血不足怎麽補？
吃以下食物有幫助:吃紅色和黑色的食物，常見的有:
1，紅棗。性溫味甘，既能補氣，又能養血。
2、桑葚，俗稱桑葚。它富含葡萄糖、果糖、鈣和維生素。
3、龍眼肉。能補血養心，安神益智。
膽汁不足很容易導致抑郁。1.現代人面臨的大問題是什麽？抑郁癥？，其實，？抑郁癥？是缺乏勇氣的結果，23:00-1:00(北京時間)？紫石？膽經最盛，膽為少陽之氣，即初升的太陽。膽汁不升，說明體內沒有太陽。十壹臟腑不是取自膽囊？膽之陽不足，則臟腑皆負。
2.陽氣如何才能上升？滋陰潛陽，睡著了就是陰，睡著了才能養膽汁。不睡覺不會養膽汁，但還是會消耗。當勇氣被消耗時，人們開始害怕。我們經常談論大膽。膽小意味著勇敢。氣到膽子大？沒有勇氣，妳就會沒有勇氣，妳會不安，對周圍環境非常敏感；做好人，呼吸太多，往往是發泄；可疑的冤情；潔癖最後導致抑郁。壹年有四季，壹天有四季。晚上九點？石海？當初是太陽低的時候，相當於四季？立冬？，太陽已經？妳睡著了嗎？，它孕育著力量。這個時候，人應該也睡著了。如果他們熬夜，第二天就會沒有精力。有人認為熬夜沒什麽，只是補覺而已，這是不可理解的。人與自然的和諧？事實是，人的生命離不開太陽的引力，所以人力不依靠自然力量，沒有人力。？小貼士:？缺乏勇氣？然後呢。膽子差？真的是兩個不同的概念。明白了這壹點，就能走出很多保健誤區。
& gt& gt& gt更多精彩下壹頁？膽汁不足的癥狀？