壹、食用食物1、大蒜:辛溫，具有抗菌消炎、驅蟲健胃的功能。取紫蒜60克，紅糖90克，蒜島爛如泥，加紅糖，炒鍋加水適量煮成糊狀，早晚各服壹勺，治哮喘病。2、冬瓜:有化痰清熱的功效。3、絲瓜:味甘，微寒。具有清熱通便、涼血解毒的功效。4、南瓜:性溫，味甘，感冒支氣管哮喘者宜服用。5、鵪鶉蛋:其營養價值很高，超過其他雞蛋。任何患有支氣管哮喘的人，無論冷熱，都應該適當飲食。6、白果:又名銀杏，性平，能聚肺氣，平喘。7、狗肉:為溫熱食物，尤其是冬天。慢性寒性哮喘的人，冬天常吃狗肉，加生姜，最合適。8、蟑螂:性平，味甘，能補肺腎止喘。壹個支氣管哮喘的人如果長期不康復，必然會導致肺腎兩虛，屬於中醫的虛喘證。久治不愈的，什麽都要吃。蛤蚧1可用於焙幹研磨，或人參或冬蟲夏草，更為有益。9、阿膠:性平，味甘，支氣管哮喘者宜吃之。10、柚子:有降氣化痰的功效。支氣管哮喘屬於熱哮，特別適合吃。11、佛手:性溫之果，有行氣化痰的作用。12、燕窩:性平，味甘，適合寒熱之人食用。燕窩不僅能補虛扶正，還能祛痰生津。最適合長期患有支氣管哮喘的虛弱哮喘患者。13、海蜇:性平，味鹹，能清熱化痰。適合熱哮者食用，若與荸薺同食更佳。14、冬蟲夏草:性溫，味甘，能補虛益精，止咳化痰。中藥也多用於痰喘之癥，尤其是慢性支氣管哮喘，最適合哮喘久治不愈的寒性哮喘人群食用。15、豆腐:豆腐能清肺熱，止咳化痰。因此適用於肺熱型哮喘患者(不適用於寒性哮喘患者)。16，花生，適合熱哮之人。17、黑芝麻:適合哮喘老人。18、梨:適合熱哮者。取生梨1，帶皮切碎，與冰糖同燉，或與貝母10g同燉，可治哮咳。19、海馬:適合寒性哮喘人群。20、核桃仁:寒哮者宜食。核桃性溫，能溫肺平喘，尤其是和生姜壹起食用。21，蘿蔔:能消痰清熱，化痰平喘，適用於熱哮之人。可以用適量的霜白蘿蔔，代茶水煎。22.芥末；性溫，味辛，能宣肺化痰，適用於痰多氣喘者。23、桂花:性溫，味辛，能化痰止喘，故適合寒哮者以水代茶煎服，對飲哮者有益。24.靈芝:適用於寒哮、熱哮人群，有補虛定喘之功效。25、柿霜:性涼，味甘，能清熱化痰，熱哮宜食。26、橘餅:性溫，味甘，有降氣化痰的功效，適用於寒性哮喘患者。每日可用橘餅2塊，生姜3片，水煎服。27.人胎盤；俗稱胎盤。它性溫，味甘鹹，適合感冒支氣管哮喘的人食用。據報道，紫河車對治療支氣管哮喘相當有效。經常食用可以減少發作。28.山藥:性溫味甘，無毒，具有補中、健脾胃、生肌、止瀉、強腎、固精、益肺的作用。取15g山藥(研末)和9g麥冬，將研末山藥用麥門冬湯洗凈，可壹次治虛平喘。29.蘋果:味甘酸，有養心、生津、潤肺、健脾和胃的作用。對咳嗽、哮喘、消化不良的患者有很好的效果。第二，不吃食物1。支氣管哮喘的人怕冷，有哮喘。不吃生冷生冷的食物:中醫認為哮喘緩解期正氣不足，或肺或脾或腎，尤其是肺氣虛，最怕怕冷著涼。因為寒涼食物(如涼性水果、燉鹹菜等。)最容易損傷肺脾陽，吃後會加重虛寒癥狀。冷熱食物是呼吸系統最忌諱的。肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者要特別註意。飲食上應避免寒涼食物，防止哮喘復發。不能吃橘子、枇杷、香蕉、甘蔗、螃蟹、貽貝、蛤蜊、鹽、綠豆、田螺、螺螄、鴨蛋、西瓜、菱角、冬瓜、苦瓜、生紅薯、豆腐、蘑菇、金針菇、草菇。哮喘發作時，還應少吃脹氣或不易消化的食物，如豆類、紅薯等，以免腹脹壓迫胸部，加重呼吸困難。2、燥熱哮喘的人不宜吃羊肉、鵝肉、辣椒、花椒、生姜、肉桂、八角茴香，以免火上澆油，加重病情。3、禁食魚、蝦、蟹等海鮮:哮喘多由過敏因素誘發，部分過敏體質者常因食用魚、蝦、蟹等海鮮誘發哮喘發作。因此，哮喘患者應少吃或不吃魚、蝦、蟹等海鮮，以免發生哮喘。4、少吃辛辣、油炸等刺激性油膩食物:平時飲食清淡，盡量減少脂肪攝入量，尤其是少吃肥肉(吃肉以瘦肉為宜)和辛辣、油炸等食物，因為容易生痰，否則熱助邪，邪熱內郁而不外，久則病熱於肺，誘發哮喘。此外，也有人主張哮喘患者發作時應避免吃肉和蔬菜。原因是動物性食物會增加血液的酸度，人體不具備將這些異質蛋白質完全轉化為氨基酸的消化能力，可能成為過敏原，誘發哮喘。5、忌吃疑似過敏源的食物:哮喘患者不宜吃疑似過敏源的食物。如果有的人對對蝦和螃蟹過敏，就要禁食；有些人吃牛奶會有哮喘，也要避免吃。應避免可能誘發哮喘發作的食物(俗稱“頭發”)和過於寒冷、刺激性強的食物。如竹筍、苦瓜、西瓜、綠豆牙、煙酒。此外，盡量避免食用已被發現真正導致哮喘發作或可疑的相關食物。目前醫學上已經證實，很多食物都會引起哮喘。對於特定的支氣管哮喘患者，可引起哮喘的食物可以是不同的。同樣的食物第壹次吃沒有效果，再吃可能會引發哮喘。如果支氣管哮喘患者經過多次檢測，確實對某種食物過敏，就要盡量避免食用。
記得領養
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