頸梗收緊時，嘴向上張開，此時會感覺喉結處有嘔吐感。打開共鳴腔，強行關閉，聲帶縮短，邊緣局部振動。咽後壁受力，字肚是從上牙的兩根裏嚼出來的。聲音的亮點在口腔和鼻咽腔產生共鳴，振膜被撐起。呼氣時，保持吸氣的感覺，夾住臀部，向後推。
用腰部的力量唱高音，相當於給壹個長氣球充氣，用手擠壓下半部分，上半部分就會鼓起來。好像橫膈膜已經升到頂了，不能再升了。我們用空氣充滿腰部，然後整個腰部和下面張開的肋骨吸氣，胸部彈出，就像我們手裏拿著壹個氣球，產生壹股強大的上湧氣流，這正是我們高音所需要的。
吊嗓子的方法:
當妳垂喉時，口腔和上頜骨微微吸收，下巴放松，口型不大，肩膀不下垂，肋骨上的張力像彈簧壹樣。聲腔內所有器官都能有機配合，形成妳的頭、鼻、胸的強烈共鳴。念單詞和臺詞的時候，上顎就像壹個球藍，每個字和腔就像壹個籃球，準確地把球打到籃下。
擴展數據
唱歌時，聲腔的各個器官要有機配合，形成“頭、鼻、胸”腔的強烈共鳴。在高音區演唱時，假聲比例從變點開始增加。音高越高，加入的假聲越多，頭腔共鳴越強。
同時喉腔擴大，我的理解是妳脖子裏的東西在向外沖擊，腫脹。也要保持喉嚨的位置。越是唱高音，越是要嘆氣，越是要唱下去。氣息上行，喉嚨下行，形成對峙，音色才能愉悅自然。
可以每天早上或者早飯後吊嗓練習唱歌，可以選擇壹到兩段伴奏，先低調門，唱兩遍再提高音調。用吊嗓，用I、U、A元音上下唱，尋找共鳴，擴大音域。這種每天不間斷的吊嗓，可以讓聲音洪亮圓潤，中氣十足，清晰有力。
參考資料:
百度百科-高音
百度百科-吊妳的喉嚨