1，偏方材料:黑芝麻25克，黑豆30克，山藥20克，山茱萸、石斛、黃柏、女貞子10克。
服用方法:水煎服。每日兩次，可治療腎陰虛型耳鳴。
2.處方材料:當歸、女貞子各15g，黑豆30g，紅糖30g。
服用方法:先將當歸、女貞子、黑豆洗凈，放入鍋中，加水適量，加紅糖適量，煎25分鐘左右。然後倒出藥汁，趁熱服用。每日早晚服用兩次，可改善腎陰虛耳鳴。
3.處方材料:葵花籽15g，菊花20g，蘆根20g，冬瓜皮20g。
服用方法:水煎服，每日1-2次，可治上火耳鳴。
4.方藥:芹菜100克，槐花20克，車前草20克，白茅根20克。
服用方法:每日兩次，水煎服，可治下焦上火引起的耳鳴。
5.處方材料:百合20克，鮮蘆根10克，瓦松10克，車前草10克。
服用方法:水煎湯當茶，療程1個月。對陰虛火旺引起的耳鳴耳聾有很好的療效。
6.方藥:太子參、黃芪、白術15g、升麻、葛根、柴胡、陳皮、半夏、當歸、石菖蒲各10g。
飲食吃什麽預防耳鳴？
1，多吃富含鐵的食物。
缺鐵容易使紅細胞變硬，降低運輸氧氣的能力，耳部營養供給不足會損害聽覺細胞的功能，導致聽力下降。補鐵能有效預防和延緩中老年人耳鳴耳聾的發生。
2、常吃活血的食物。
活血化瘀可以擴張血管，改善血液粘稠度，有助於維持耳部小血管的正常微循環。可以常吃黑木耳、韭菜、紅酒、黃酒等。
3.多吃含鋅的食物。
導致中老年人耳鳴耳聾的因素很多，缺鋅是壹個重要原因。耳蝸中鋅的含量遠遠高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸鋅含量明顯降低，影響耳蝸功能，導致聽力下降。
4.養成喝牛奶的習慣
牛奶含有幾乎所有已知的維生素，包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。
耳鳴的癥狀和表現
壹般來說是多樣的，可以是單邊的，也可以是雙邊的，也可以是頭音。持續性也可以間歇性出現，聲音可以多種多樣，音高也不壹樣。
耳鳴與聽力的關系。
耳鳴患者有的伴有聽力下降，有的聽力正常，但耳鳴不會引起或加重聽力下降。
2.耳鳴與心理因素的關系
長期耳鳴會使患者煩躁、焦慮、緊張、害怕或抑郁，不良的情緒狀態又會加重耳鳴，造成耳鳴與不良情緒的惡性循環。心理因素在耳鳴的發病中起著重要的作用。