我家寶貝女兒反復咳嗽壹個多月了，吃藥打針都好不了。她每天晚上早上都會咳嗽壹會兒，這讓我很難受。
我們家也是如此。我壹跑就咳嗽，壹送幼兒園就更厲害了。我吃中藥已經兩個月了。剛說了積食，還是沒有改變壹跑步就咳嗽的癥狀。我擔心死了！
小兒咳嗽壹般分為兩類。壹種是脾胃虛弱，多由飲食不規律、吃生冷食物或某些疾病引起。另壹種是呼吸道疾病，比如感冒引起的咳嗽。兒科醫生提醒孩子，咳嗽的關鍵是調理脾胃。
臨床上常見的小兒咳嗽，大多是脾胃虛弱所致。孩子壹旦咳嗽，家長往往會陷入壹個誤區，喜歡用各種止咳藥來壓制，這是不正確的。
這種強力止咳的做法雖然可以暫時緩解咳嗽癥狀，但會造成大量痰液和細菌在呼吸道內堆積，嚴重時會導致細菌感染、胸悶、呼吸困難，甚至導致肺不張、心力衰竭，危及生命。
另外，有的家長看孩子咳嗽，喜歡給孩子餵清熱解毒的藥物。其實他們越餵孩子，孩子的脾胃就會越弱。這壹次孩子的咳嗽會被抑制，下次復發會更嚴重。所以，在不知道孩子咳嗽的原因之前，不要亂給藥。
中醫認為“脾為痰之源，肺為痰之貯器”。小兒久咳多是由於脾胃虛弱，水不能運化，導致痰飲蘊肺，妨礙了肺的正常功能。“脾胃是後天之本，所以治療小兒咳嗽不是先止咳，而是先調理脾胃，提高小兒機體的自我調節功能。有時調理脾胃，不用藥咳嗽癥狀就消失了。”
脾虛久咳的孩子也會有以下癥狀:1。胃口不好，不愛吃東西。
2.便秘或腹瀉
3.體質差，容易感冒
4.他比同齡人矮小。
5.體內濕氣重，痰濁重。
6.脾氣大，性格容易變，愛哭。
7.稍微運動後出汗，晚上盜汗。
8.流口水，尤其是睡覺的時候
9.面黃肌瘦，四肢無力
孩子反復咳嗽，喝什麽可以健脾化痰？預防脾胃虛弱，父母壹定要適當餵養，但吃肉要忌口；不要濫用壹些清熱瀉火的藥物，如板藍根顆粒、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃；但是吃零食之類的。
和妳分享壹種食物~療法~健脾水的做法都是配料做的，寶寶喝了放心。
畢/舒/冉/紅果粉
配料:沙棘、雞內金、山藥、山楂、陳皮、麥芽、金銀花、萊菔子和高良姜。
做法:將所有食材按照1:1的比例準備好，洗凈油炸，然後碾成細粉，給孩子服用，每天壹次3g~6g，用溫水沖服。
配料的作用:沙棘保護胃黏膜，健脾胃；山藥促進腸道蠕動；雞內金可以健脾胃。消食食品常用於兒童積食。再加上壹些其他成分，可以幫助調理孩子的脾胃，讓孩子消化消食。
我家寶寶積食常用這種食療方法，個人測試有效。成分都是藥食同源的常見成分，相對安全。家裏脾虛積食的孩子可以喝~