壹回家就用牛奶洗臉，最好是冰牛奶，對曬傷的皮膚有很好的美白效果。另外可以做壹個綠色爪子的面膜。蛋清也不錯。可以試試冰水冷濕敷，或者非凝血無差別緊急護膚。外用爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚松霜；必要時同時服用撲爾敏、潑尼松及相應的對癥治療。壹般治療兩三天，癥狀開始消退，恢復。曬傷是皮膚的壹種光毒性反應，會加速皮膚老化，使皮膚粗糙、變厚、失去光澤，肌理增厚，提早出現皺紋和斑點。因此，我們應該小心陽光中的紫外線，防止皮膚曬傷。西瓜皮塗抹方法:將西瓜皮塗抹在曬傷的手臂上，反復擦拭。很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚吸收。如此反復，皮膚曬傷的癥狀會減輕很多。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，塗在紅皮上會更有利於皮膚充分吸收瓜液。原理:西瓜皮含有維生素C，塗在皮膚上有消炎、美白的作用，所以可以治療曬傷皮膚。曬傷用茶據專家介紹，茶最適合緊急曬傷治療。做法:用棉球蘸茶，輕輕拍打曬傷的地方，可以舒緩皮膚，減輕灼熱感。原理:茶葉中的單寧酸有很好的促進收斂，減少組織腫脹和細胞滲出的作用，對於輕度曬傷、無皮膚暴露的皮膚非常有用。如果曬傷面積過大，也可以在家裏的臉盆裏加濃茶，讓曬傷的皮膚在水中多泡幾分鐘，效果會更明顯。化妝水冰敷法:先敷化妝棉蘸化妝水，交替敷。原理:因為曬傷皮膚極度缺水，補充乳液可以收縮毛孔，滋潤皮膚。30分鐘後妳有什麽感覺？如果要用冰敷，可以在乳液中加入冰塊，或者把乳液放在冰箱裏冷卻，然後把凍好的冰塊拿出來，用毛巾包在臉上。曬傷護膚蘆薈有效清熱材料:將蘆薈中凝膠狀的汁液塗抹在曬傷的皮膚上，讓汁液自然幹燥。功效:蘆薈不僅可以幫助受傷的皮膚更快恢復，而且在皮膚因曬傷而灼痛時，具有立即退燒降溫的功效。維生素E保濕霜抗疤痕材料:維生素E丸壹粒，保濕霜壹湯匙。方法:先將維生素E丸切開，然後將裏面的油性物質倒入保濕霜中攪拌均勻，就成了自制的維生素E保濕霜。塗在曬傷的皮膚上就行了。功效:曬傷後多塗抹含有維生素E的潤膚膏，有助於加速皮膚的恢復，防止疤痕的出現。在保濕霜中加入維生素E丸，可以增加維生素E的濃度，讓曬傷的皮膚恢復得更快。方案壹:補充大量水分。日曬後，皮膚失去了大量的水分，所以時刻保持皮膚的水分是美白的首要條件。所以妳需要買壹瓶肌水(霧化專用保濕乳液，分子量非常小，可以直接穿透皮膚滲透到皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。進入房間請立即卸妝，隨時噴在臉上不化妝。高保濕海洋礦物噴霧水也很有效。方案二:美白乳液的雙重呵護:含有植物美白成分的乳液，不僅能起到二次清潔的作用，還能通過水分的快速滲透，達到收斂美白的效果。如果妳過去只用普通爽膚水，不如換成專用美白乳液！方案三:24小時持續美白:白天紫外線比較強，所以使用美白產品抑制黑色素的產生，抵禦紫外線的入侵非常重要。但是想要讓皮膚真正完美白皙，晚上美白也是必不可少的。到了晚上，空氣會繼續散射少量的紫外線，晚上細胞的再生速度是白天的兩倍，所以黑色素會繼續產生。因此，晚上是進壹步美白修復皮膚，提高美白效果的最佳時間，可以更有效地修復細胞，使皮膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。方案四:專業美白修復。如果可能的話，盡量每周或十天去美容院做壹次常規護膚，在美容師的指導下選擇適合年輕肌膚的療程進行美白保濕的特殊護理。或者用周保養品和美白精華精油修復系列，請美容師為妳操作按摩。效果可能比在家壹個月要好！方案五:繼續使用美白面膜。要想在短時間內擺脫日曬後的色素沈著，讓皮膚變得幹凈白皙，就要把日常護理和精心護理結合起來。宜每天使用美白面膜加強護膚，使用醫學休克療法，並在面膜中使用大量美白精華乳液，使肌膚深層強烈吸收滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改善，肌膚水嫩白皙，達到理想膚色。方案六:飲食調節。維生素C是壹種抗氧化劑，可以抑制氧化，防止色素沈積。維生素b6可以去除黑色素斑點。富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品。10精銳士兵報到！張柏芝:張柏芝絕對是個陽光美女。她喜歡日光浴，曾經有過壹周日光浴30小時的記錄。她的目標是曬黑。而是如何變得美麗健康。她的秘訣就是塗抹優質的防曬霜，這樣才能達到均勻的古銅色外觀，而且不會給皮膚帶來癌變的危險！姜培琳:為了保持皮膚清潔，我總是在出門前塗上清爽的防曬霜，並盡量避免在陽光下長時間活動。回到家，我會敷上sk-ii美白保濕面膜，不僅能鎮靜曬傷的皮膚，還有助於淡化黑色素，讓肌肉變白。範冰冰:我不喜歡用防曬霜，因為很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會用防曬霜代替防曬霜，效果也很好。如果妳害怕曬黑，只要在太陽暴曬後用化妝棉蘸爽膚水敷半個小時，就能減輕對皮膚的傷害，不容易變黑！徐懷鈺:因為我喜歡戶外運動，每年夏天我的皮膚經常被曬黑，變得暗淡無光。這時候我會把冰箱裏的黃瓜拿出來，切成薄片敷在臉上，等幹了再換。短短半個小時，皮膚就會變得白皙透明，而且很有彈性，很舒服。李想:“光子嫩膚”是讓皮膚快速變白的好方法。做完壹次會感覺皮膚馬上變得又白又薄，對於經常需要面對輕重妝的我來說是壹個驚喜，所以壹有時間就去做。沈星:現在空氣越來越熱，保護自己免受陽光照射當然很重要。我壹直在用sk-ii清透防曬乳。很多防曬產品都覺得油膩，但是sk-ii清透防曬乳特別清爽，塗在臉上就像用乳液壹樣，不僅防曬效果好，而且很滋潤。我覺得只用適合自己的產品，不能給皮膚帶來額外的負擔。
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