(1)南瓜。南瓜也可以當飯吃。早晚各吃250克熟南瓜，可以穩定血糖。(2)苦瓜適用於輕度糖尿病患者。(3)葫蘆湯適用於生癰、長癤、口鼻惡痛者。(4)蘿蔔-粳米粥。尿頻。(5)西瓜皮。適合糖尿病、尿濁者食用。(6)冬瓜。適合糖尿病人和口渴的人。(7)糯米花桑皮湯。適用於口渴、尿量多的糖尿病患者。(8)黑豆花粉丸。適用於糖尿病腎虛，小便如膏者。(9)紅豆冬瓜湯。適用於糖尿病合並水腫或皮膚上有癤腫。(10)白扁豆丸。適用於消渴病患者。(11)帶殼紅豆。適合糖尿病口渴，尿量過多的人。(12)新鮮菠菜根。適用於糖尿病患者。(13)新鮮洋蔥。當蔬菜吃。(14)韭菜。適用於所有類型的糖尿病患者。(15)芹菜。適用於糖尿病患者。(65438).438+08)枇杷根。適合糖尿病患者食用。(19)烏梅。適合糖尿病患者食用。(20)適量蘑菇有利於改善糖尿病癥狀。(21)仙人掌。適合糖尿病患者食用。(22)野生蘑菇。適合糖尿病患者食用。(23)山藥粉。特別適合又渴又餓的人。(24)山藥適合糖尿病人食用。(25)陳年小米米飯適合糖尿病人。(26)菠菜銀耳湯適用於口渴多飲、便秘的人。(27)鹿茸對治療糖尿病並發皮膚癤子有效。(28)磨白僵蠶適用於各種疾病。子酒適用於各類糖尿病患者。(30)兔肉湯適用於治療糖尿病患者口渴、多飲、消瘦。(31)豬胰蘸山藥粉適用於肺胃陰虛的糖尿病患者。(32)豬胰玉米須湯適用於口幹口渴的糖尿病患者。(33)鴿妳肉銀耳湯適用於各類糖尿病患者。(330)但是，要有規律，不能像正常人吃的那樣隨便；食療不是壹勞永逸的事情，需要每天實施，長期堅持。妳只能看到效果。壹般糖尿病飲食1。早餐1，主食:高纖主食如高纖饅頭或蛋糕2。副食:1。煮雞蛋還是荷包蛋。2.可以選擇淡豆漿、牛奶、小米粥中的壹種。3.涼拌蔬菜。2.午餐1，主食:高纖維米飯，高纖維饅頭，高纖維面條或其他高纖維主食2。鴨子可以根據情況選擇。②炒菜、涼菜、豆制品等。3.晚餐1。主食:①高纖維主食，如高纖饅頭、高纖米飯。②喜歡粥的可以選擇小米粥、綠豆粥、紅豆粥等。根據個人習慣。2.副食:①蔬菜、豆制品等。②雞、鴨、肉、魚等。300毫升左右。5.描述:1。日常主食壹定要吃飽，不少於300克(幹品)。2.蔬菜壹定要按照《糖尿病飲食治療規則》規定的品種來選擇，壹定要吃500克以上。3.蔬菜副食要多樣化，不要單調。4.鹽不要超過6克，用食用油。或者壹份米飯主食，2份面條主食。6.中醫養生學認為“汗要透，水要喝足，壹定要清才能長壽”，所以糖尿病人要在科學合理飲食的基礎上，每天喝足夠的水。不要等到渴了才狂飲。肥胖糖尿病飲食1。早餐:主食:50 g ~100 g(幹品)。副食:1，豆漿200~300毫升。2.涼菜100 g ~150 g 2。75g ~ 100g高纖維饅頭或其他高纖維主食。(幹糧)副食:1，瘦肉或雞鴨魚肉不超過50g。2.蔬菜200克~ 250克。爆炒還是涼拌。3.豆腐、雞蛋等。(不超過壹個雞蛋)3。晚餐:主食:1、高纖米飯、高纖饅頭或糕點等高纖主食50 g ~100 g(幹)。2.小米粥、綠豆粥或紅豆粥等。，選壹個。每餐25克。(幹)副食:1，瘦肉不超過25克。2、蔬菜200克至250克，清炒或涼拌。4.晚上睡前喝300毫升新鮮純牛奶，壹杯左右。5.描述:1。每天吃的蔬菜壹定要符合“糖尿病飲食治療規則”。不要單調。3.食用油(植物油)不超過10g，鹽每日不超過6g。4.上午和下午加餐吃壹些水果，但不要過量，不宜超過10g。選擇含糖量低的水果(含糖量14%以下)，如。還是壹份米飯主食，兩份面條主食。6.中醫養生學認為“出汗要徹底，水要喝足，才能長壽”，所以糖尿病人在合理飲食的基礎上，每天要喝足夠的水，不要喝太多，直到口渴。不同熱量的糖尿病食譜，每天需要多少熱量？如果妳是壹個每天運動的小女人，或者妳是壹個不怎麽運動的中等身材的女人，那麽妳需要1200-1600千卡熱量；如果妳是壹個大女人，或者是壹個小男人，或者是壹個不怎麽運動的中等身材的男人，那麽妳需要1600-2000千卡熱量；所以要看不同的人和攝入的熱量！
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