1,風寒感冒治療方
第壹:生姜紅糖茶
配料:生姜、紅糖。
做法:生姜洗凈,切塊,用開水沖泡片刻,加入紅糖即可飲用。
功效:祛寒。
主治:發熱、頭痛、身痛、鼻塞流涕、畏寒、食欲不振。
第二:蔥花粥
配料:姜、糯米、蔥、醋。
做法:將生姜洗凈,搗碎,與幹凈的糯米壹起放入鍋中,食用前加入蔥白和米醋。
功效:祛寒。
主治:發熱、頭痛、身痛、鼻塞流涕、畏寒、食欲不振。
第三:洋蔥醋粥
配料:蔥白,大米,醋。
做法:蔥白切段備用,大米洗凈放入鍋中,加水煮沸,水中加入少量醋和蔥白,攪拌均勻即可食用。
功效:發汗解表。
主治:頭痛、鼻塞、厭食、困倦乏力、精神萎靡、食欲不振。
第四:紫蘇粥
材料:大米,紫蘇葉。
做法:將洗凈的大米放入鍋中加水煮成粥。煮熟後,加入紫蘇葉,攪拌均勻即可食用。
功效:祛寒。
主治:發熱、頭痛、身痛、厭食、嗜睡、乏力、精神不振。
第五:蘿蔔黃豆湯
配料:新鮮蘿蔔、大豆和鹽。
做法:將黃豆用水浸泡,與幹凈的蘿蔔壹起放入鍋中,加水煮沸,15分鐘後加鹽。
功效:扶正解表。
主治:發熱、頭痛、身痛、食欲不振、嗜睡乏力、精神萎靡。
2.風寒感冒的癥狀
1,怕冷
風寒感冒患者被覆於體表之外,體陽受抑。所以患者往往怕冷,怕冷,怕風。相反,發燒的癥狀較輕,有時甚至不發燒。
2、不流汗
因為風寒束表,身體楊燦達不到外面,毛孔被風寒抑制,所以感冒的人壹般不會出汗。但經過合理治療,患者微微出汗後,各種感冒的不適感就會減輕。
3、頭部疼痛、四肢疼痛
大多數患風寒感冒的人都有頭痛、全身酸痛等癥狀。因為此時人體的陽氣雖然受到壓制,身體感覺寒冷,但其體內是外熱,又因為不出汗,再加上寒氣郁結,導致經絡運行不協調。當這種氣血不協調到達頭部,就會導致頭痛;經絡氣血運行不暢會表現為肢體疼痛。
4、鼻塞、流鼻涕和打噴嚏
中醫認為“肺主氣,皮毛在外”。風寒止瀉,外縛肌膚,肺中之氣不能暢通,不能泄出,以致鼻塞,聲音重,鼻癢打噴嚏,有時清涕。
5.咳嗽
大多數感冒患者會有咳嗽的癥狀。風寒感冒患者咳嗽時壹般喉嚨癢,有時咳嗽,痰稀而白。
6、喜歡喝熱水
由於人體因風寒感冒而感受到寒邪的侵襲,患者口渴時壹般都想喝熱水來驅寒。
7.舌苔和脈象
舌苔薄、白、潤,脈象表現為多浮或浮脈。