1，家裏的醋(老陳醋，白醋也可以，但不是醋精)含在嘴裏1到3分鐘，再吐出來刷牙。但是不能經常做，兩個月左右做壹次就可以了。不然對牙齒不好，這是應急方法，也能祛除口臭。
2、把橘子皮曬幹，磨成粉，用牙膏刷牙，牙齒很快就白了。
3.刷牙的時候，在牙刷上用壹些酵母粉可以幫助牙齒美白。
4.刷牙後，用檸檬汁擦拭每顆牙齒。
5、嚼生花生，不要咽下去，用花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
6.將草莓磨成糊狀，與發酵粉混合，用軟牙刷將混合物均勻塗抹在牙齒表面，5分鐘後用牙膏刷掉混合物，然後漱口。
擴展數據:
去汙原理:草莓中含有的蘋果酸可以作為回縮劑。清除牙齒表面的汙漬。與發酵粉混合後成為天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、紅酒、可樂等在牙齒表面留下的汙漬。最牛逼的壹句話是，它能“快速廉價地點亮妳的笑容”。
只是牙齒縫隙裏可能會殘留草莓籽，但用牙簽就能去除。提醒大家不要太頻繁使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質，壹周壹次比較合適。
以上方法能有效幫助去除牙齒上的頑固汙垢，清新口氣，讓人更加自信。在日常生活中，要註意保護牙齒的健康，養成刷牙的習慣。我們平時可以吃壹些健康緊實的食物來保護牙齒。同時，戒掉吃咖啡、抽煙等傷牙害身的習慣。
鳳凰。com -7教妳快速去除牙垢的方法。