1，橄欖蘿蔔降糖茶
配方:橄欖400克，蘿蔔600克。
做法:橄欖、蘿蔔代茶水煎。
功效:降血糖、清肺利咽、化痰止咳。
2.苦蕎茶
配方:苦蕎麥5-6g。
做法:將苦蕎茶放入杯中，用開水沖泡，倒入開水，靜置3-5分鐘左右，稍待片刻即可飲用。
功效:蕎麥茶是我們生活中常見的保健飲品。蕎麥茶在《本草綱目》中也有記載，具有平衡自然、益氣的功效。現代研究也表明，蕎麥茶粉中的壹些有效成分可以降低血糖和血脂，所以血糖高的朋友可以適當喝蕎麥茶。
3、桑葉降糖茶
配方:幹桑葉5克。
做法:將桑葉撕成碎片，放入杯中，用開水沖泡，即可飲用。
功效:抑制血糖上升，降低胰島素分解速度。
4、山楂降糖茶
配方:山楂15g，荷葉20g。
做法:將山楂、荷葉壹起搗碎，研成粗粉，水煎，當茶服用，每日1劑。
功效:降低血壓、血糖和膽固醇。
5、雙降糖茶
配方:山楂根、茶樹根、玉米須各10g。
做法:將山楂根、茶樹根磨成粗粉，將玉米須切碎，放入鍋中水煎，代茶飲用。
功效:降血脂，降血糖，利尿排濁。
6、石榴葉降糖茶
配方:新鮮番石榴葉500克。
做法:番石榴葉洗凈切碎，加水煮沸20分鐘，每天勤喝茶。
功效:具有降低血糖的作用，適用於高血糖和輕度糖尿病患者。
7、苦瓜降糖茶
配方:苦瓜壹個，綠茶少許。
做法:苦瓜切上端，去籽，放入綠茶，掛在通風處。陰幹後，取下，洗凈，晾幹，用茶葉切碎，攪拌均勻。每次取10g，用開水沖泡，不要喝茶。
功效:清熱降血糖。
8.番石榴茶
配方:番石榴茶片8-15g。
做法:用90-95度的開水沖泡。第壹次泡40秒左右，第二次泡20秒左右，第三次泡30秒左右，大概能泡五六個泡；當番石榴茶香味溢出時，就可以喝了。
功效:什麽樣的降糖茶好？番石榴是壹種熱帶水果。我們可以把番石榴葉曬幹，泡在熱水裏做成番石榴茶。番石榴茶可以提高周圍組織對葡萄糖的利用率，還可以促進胰島素與其受體的結合，所以可以起到很好的降血糖作用。
9、玉米須降糖茶
配方:鮮玉米須30g。
做法:玉米須洗凈晾幹備用。用開水泡茶，不喝茶。
功效:利尿瀉熱，降血糖作用明顯。
10，桑白皮降糖茶
配方:桑白皮30g。
做法:將桑白皮洗凈，切成絲，曬幹備用。每天熬湯喝茶。
功效:利尿、降血糖、降血壓，效果顯著。
11，枇杷根降糖茶
配方:枇杷根80g。
做法:枇杷根洗凈，切塊，加水煎湯代替茶。
功效:降低血糖，也可用於治療糖尿病。
12，柿葉荷葉降糖茶
配方:青柿葉、荷葉、山楂、烏梅、麥芽各10g。
做法:將上述配方洗凈備好，放入鍋中，加水煎40分鐘，每天喝茶。
功效:消脂、解渴、降血糖。