百度知道眼睛浮腫和睡覺、喝水、睡覺姿勢有關。建議睡前不要喝太多水。壹般來說，眼睛浮腫的原因很多，如化妝品使用不當、皮膚病、心腎功能不全、血管神經性水腫等。按摩可以促進眼周血液循環，有效消腫。泡在凍牛奶裏，拿出來敷在眼睛上5分鐘，然後在眼皮上抹兩個梨或者菠蘿，可以讓眼睛更明亮。據說這是好萊塢明星的秘方。參考資料:
/question/92538 . html眼睛浮腫是很常見的事情，只要平時多加註意。看到的時候經常清潔皮膚，洗眼瞼，太陽穴，額頭。最好滴眼藥水。如果妳是壹名從事打字、速記、閱讀或其他類似工作的女性，妳可以養成以下四個簡單的鍛煉習慣:眨眼，然後盯著任何遠處的目標。別轉頭。讓妳的眼睛轉向右眼角，然後轉向左眼角。不要上下看，讓眼睛先看天花板，再看地板。盡可能睜大眼睛，然後盡可能閉緊眼睛。另外還有壹個指壓法，是我自己編的，很有效。能促進眼部血液循環，自然讓妳的眼睛如秋水般可愛。用食指指尖按壓眼睛周圍的四個點。按壓每個穴位2-4秒。這種應用於眼窩處的指壓法，可以促進血液循環，消除眼睛疲勞，對於低度近視患者非常有效。眼部營養補充，明亮的眼睛與營養密切相關。多吃綠色食品，睡眠充足，心情愉快，身體健康，自然呈現動態美。睡覺前最好少喝水，盡量不喝水，枕頭放低。哦還有。這幾天睡覺前不要擦眼睛。最後，希望妳的眼部浮腫能夠得到改善，用冰袋冷敷10分鐘後，妳的美麗容顏消失。不過，好像妳身體有問題，腎也不好。如果妳喝了太多的水，它會腫起來，尤其是在晚上。真的，妳最好去醫院看看。這不自然。這是健康不佳的表現。為什麽要泡眼睛？哭鬧、失眠、俯臥臉、月經前、懷孕、飲食過鹹、睡前兩小時內大量飲水，早上醒來都會引起雙眼皮水腫。健康自助:1。藥物和食療少吃鹹的，少喝酒。2.綜合治療用毛巾包裹冷茶袋，敷在眼睛上5分鐘。茶葉中含有的鞣酸是很好的收劍劑，能有效消腫。但不要把茶包直接放在眼皮上，否則眼皮會被染成黃色，單寧酸會刺激眼睛，引起不適。不要揉，不然會讓眼睛更紅更腫。冷敷眼睛3 ~ 4次，消腫。睡覺可以墊兩三個枕頭在頭下，這樣眼皮裏就不會積水了。但這需要幾個小時才能生效。醫學提醒:早上起床，壹只眼睛腫到另壹只眼睛的三倍大。請去看醫生。這表明它可能是蚊蟲叮咬或過敏反應。妳的眼瞼永遠無法完全覆蓋整個眼球(這意味著妳可能患有甲亢)。請去醫院治療。健康知識鏈接:眼睛紅腫忌熱敷。如果眼睛紅腫只是輕傷，只是眼球內少量毛細血管破裂，出血很少。壹般淤血可以自行吸收，很快就會痊愈。如果熱敷眼部，會使眼部血管擴張，血液循環加快，導致再次大出血堵塞眼角，導致眼壓升高，繼發青光眼。在嚴重的情況下，它可能會使病人失明。我覺得妳的癥狀主要是眼睛疲勞，壹般是以下原因造成的。希望妳能註意:第壹，在昏暗的燈光下看書。第二，做小工。眼睛太專註太累。第三，用不正確的方式看電視。眼睛浮腫是很常見的事情，只要平時多註意。見到妳的時候經常給妳清潔皮膚，洗眼瞼，太陽穴，額頭。最好滴眼藥水。如果妳是壹名從事打字、速記、閱讀或其他類似工作的女性，妳可以養成以下四個簡單的鍛煉習慣:眨眼，然後盯著任何遠處的目標。別轉頭。讓妳的眼睛轉向右眼角，然後轉向左眼角。不要上下看，讓眼睛先看天花板，再看地板。盡可能睜大眼睛，然後盡可能閉緊眼睛。另外還有壹個指壓法，是我自己編的，很有效。能促進眼部血液循環，自然讓妳的眼睛如秋水般可愛。用食指指尖按壓眼睛周圍的四個點。按壓每個穴位2-4秒。這種應用於眼窩處的指壓法，可以促進血液循環，消除眼睛疲勞，對於低度近視患者非常有效。眼部營養補充，明亮的眼睛與營養密切相關。多吃綠色食品，睡眠充足，心情愉快，身體健康，自然呈現動態美。睡覺前最好少喝水，盡量不喝水，枕頭放低。哦還有。
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