凍瘡的治療方法有以下幾種:(我收藏的壹個中醫網站下載的)
1.按摩用於治療凍瘡的紅腫。用手搓、搓、壓，先輕後重，以促進消腫散結。每天做2-3次，每次10分鐘。按摩時不要用手指撓，以免損傷皮膚，造成潰爛。對於已經潰爛，不適合按摩的，可以外用5%魚脂膏或磺胺軟膏。
2.用傷濕止痛膏治療輕度凍瘡患者，將傷濕止痛膏貼在凍傷腫脹部位，可以舒筋活血，消炎止痛，改善血液循環，同時有壹定的保暖作用。壹般止痛藥膏兩天換1次。凍瘡嚴重者和患處破損者不宜用此法。
3.夏季凍傷的治療為了防止冬季凍傷的復發，夏季可以嘗試以下方法，在凍傷易發部位進行預防性治療。
(1)取壹頭紫蒜，去皮搗碎，放在烈日下暴曬1小時，然後用它擦拭患處。治療期間，患處應避免水，每天3-4次，持續4-5天。
(2)取10新鮮芝麻花在患處皮膚上摩擦，每次20分鐘左右，花汁留在患處，1小時後用清水洗凈。
(3)取花椒梗500克，放入鐵鍋內，取藥液擦患處，每晚1次，連續5-7天。我還有壹個我自己試過的偏方，用酸菜水燙。此法百試不爽，絕對根深蒂固。(用2-3次就好了，壹般不會復發。)
方法:用酸菜水焯壹下，稍微放涼，不燙手。註意:盛酸菜水的容器壹定要幹凈，不能有油；2、沒有肥皂；
我們在東北小的時候，每年手腳都凍僵。後來我們用了這個方法，再也沒凍過。