如何治療頸椎痛？我來告訴妳方法:用大拇指按壓頸椎的痛點，頸椎右側的疼痛會往左肩方向推，反之則往右肩方向推，直到手麻木不痛為止。這時妳要保持推力穩定10到20分鐘，直到疼痛和腫脹立即消失。推壓力度由輕到重，最大力度為5㎏。千萬不要用蠻力推壓。逐步推壓，直到頸椎不再疼，頭不再暈，眼睛能看清楚為止。妳的頸椎病治好了。該方法簡單實用，安全可靠。嚴重的骨質疏松和外傷引起的頸椎病不適合這種方法。
背痛是由於胸椎錯位，神經受到壓迫而引起的癥狀。解決方案告訴妳:做這個胸椎復位，壹定要平爬在硬床上，雙手放回身體兩側，自然放松。“需要請家人幫忙。方法是用4指關節按壓胸椎痛點。如果右邊疼，就往左邊推。否則左邊疼就往右邊推，直到不疼為止。由輕到重的力量，千萬不要使用暴力。只要推到合適的位置，“右胸疼痛，喉嚨有堵塞感”等癥狀就能馬上消失。這個時候就不要再用力了。就拿穩壹會兒。推力壹般在5到10 kg左右。胸椎脫臼的疼痛壹般四五天就好了。壹般情況下，半小時即可復位治愈。做這個復位很痛苦，因為胸椎長時間錯位擠壓神經已經很痛苦了，現在擠壓久了還要推神經，所以很痛苦，但是在可以忍受的範圍內。我告訴過妳方法。如果妳認真按照說明去做，妳壹定能治好胸椎病。註意:復位後的第二天，如果妳感到皮膚麻木不適，說明妳的胸椎有炎癥。吃幾天阿莫西林就好了。壹定不要按摩。