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哪些食物最適合寶寶斷奶?為什麽?

給嬰兒斷奶的整個過程不是壹蹴而就的。斷奶分為四個階段:4-6月齡為斷奶前階段,7-9月齡為斷奶中後期階段,10-12月齡為斷奶中後期階段,12月齡為斷奶結束階段。從逐漸添加寶寶輔食開始,所有的寶寶輔食都是斷奶食品,逐漸為寶寶斷奶做準備。

1.蕎麥面條

蕎麥面是壹種很多媽媽都會給寶寶做的糕點。但是蕎麥面非常容易引起寶寶皮膚過敏,最好在斷奶中後期給寶寶吃。第壹次添加蕎麥面條時,媽媽要註意寶寶服用後的反應。如果出現皮膚過敏,最好停止餵養。蕎麥粉蒸煮後的藥用價值:用溫水泡蕎麥粉給寶寶吃。

2.油炸豆腐

油炸豆腐含有大量的油,不適合斷奶初期和中期的寶寶食用。只適合寶寶在斷奶中後期食用。媽媽用炸豆腐做斷奶食品時,要先用開水把炸豆腐的油泡開,再把炸豆腐搗碎餵給寶寶吃。因為寶寶在長牙前咬合力很差,咬不動食材。

3.原味酸奶

酸奶是壹種極富營養的成分,對嬰兒嚴重便秘有有效的治療作用。但是,只能等寶寶喝完了再給寶寶喝酸奶。斷奶期間給寶寶喝酸奶,極有可能導致胃酸反流,危及消化吸收。

4.幹奶酪的生產和加工

奶酪中的蛋白質含量較高,可以考慮在斷奶初期給寶寶吃少量粉末狀的加工奶酪。但我想提醒所有的媽媽,除了新鮮的幹奶酪,其他所有的奶酪都含有鹽和更多的體脂,所以妳不應該給妳的寶寶更多。

5.牛奶

有人壹直在問牛奶好還是鮮羊奶好?其實都有各自的好處。斷奶初期可以給寶寶餵奶,但不適合立即食用。而是作為調料加入小米粥或湯中。只能在寶寶斷奶後立即食用,1歲的寶寶每天可以喝300到400mL的奶。

6.生雞蛋

斷奶前可以給寶寶吃煮蛋黃。吃蛋黃可以防止寶寶貧血,但是蛋白質非常容易引起寶寶的皮膚過敏,蛋白質很難消化吸收。只能在斷奶後半段給寶寶補充蛋白質。如果寶寶沒有過敏癥狀,可以逐漸增加速度。如果寶寶出現過敏癥狀,立即停止餵養,如果更嚴重,送大醫院搶救。

7 .雞肉

寶寶可以從斷奶中後期開始添加肉類食物和斷奶食物。第壹次吃最好吃的雞胸肉時,把煮好的雞肉搗碎餵給寶寶吃。媽媽要觀察寶寶吃雞後的反應。如果沒有不適感,可以慢慢加雞肉。

8.肝臟

蛋白質的碳水化合物含量較高,所以寶寶在成功添加雞寶寶輔食後,可以在斷奶中後期食用蛋白質食物。媽媽可以選擇新鮮的含鐵的軟牛肝給寶寶服用,壹定不要買過期的肝,很容易發黴。

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