陰莖勃起不僅僅是很多男性都會遇到的問題,它會影響性生活質量,根本沒有辦法過性生活。給患者帶來巨大的心理壓力,也影響夫妻感情,甚至導致家庭破裂。治療勃起功能障礙的方法很多,其中按摩是常用的方法。那麽男性在陰莖勃起不硬的情況下如何按摩呢?下面介紹三種治療勃起功能障礙的按摩方法。
方法壹:按摩沈強穴。
強腎穴位於男性背部,第二腰椎棘突下約1.5寸。按壹下這個穴位就能感覺到。男性可以站起來,用手的掌根反復按摩背部的強腎穴。可以每次按摩1分鐘,然後尾骨兩側按摩2分鐘左右。按摩的時候,力度可以壹點點,理想的效果是按摩的局部皮膚發紅發熱。
方法二:按摩生殖器。
睡覺前,躺在床上或靠在床上,雙腿伸直,微微分開。雙手溫熱,用拇指、食指、中指輕輕托住兩側睪丸,用拇指輕輕按摩壹分鐘左右。然後滑到雙側附睪,用手指輕輕按摩再堅持壹分鐘。用壹只手輕輕按摩陰莖,使其膨脹。整個過程大約需要5分鐘。需要註意的是,按摩外生殖器時,操作要輕而不重,掌握輕、軟、慢的原則。需要註意的是,患有生殖系統疾病的患者,如附睪炎、尿道炎等,不宜使用這種按摩方法。
方法三:按摩腹部。
雙手交疊仰臥。先沿著上腹部中心線按摩到下腹部,重復15次。然後從兩側肋弓下緣按摩至大腿根部,重復15次。然後,順時針按摩肚臍周圍,向整個腹部擴散。按摩持續3分鐘後,再次逆時針按摩,效果很好。
以上是治療勃起功能障礙的三種按摩方法,患者可以使用其中的壹種或兩種進行治療。壹定要堅持下去,短時間內不會看到明顯的效果,但是堅持下去就會有好的效果。患者也要註意不要有太大的心理壓力,保持足夠的休息。祝妳早日康復。