也有這樣的。
說真的,有這樣的東西
大多數人認為這是“上火”,但妳不知道,這些原因也是“嘴不好”的罪魁禍首
是什麽造成了「爛嘴」?
1.不良生活習慣
秋冬季節氣候寒冷幹燥,很多人都想舔舔嘴唇緩解幹燥。但是,用舌頭舔雖然可以暫時讓嘴唇和口腔區域有濕潤舒適的感覺,但唾液會迅速蒸發,不僅不能解決幹燥的問題,還會把唾液中的微生物帶入縫隙,造成細菌感染,加重口腔的炎癥。這樣的個人習慣會使口腔和口腔周圍的皮膚和黏膜開裂,周圍的細菌就會乘虛而入,造成感染和潰爛。
2.缺乏維生素
因為缺乏維生素B族,主要是維生素b2缺乏引起的。維生素b2又稱核黃素,由於缺乏動物蛋白、新鮮蔬菜或食用精米、白面等,可能會引起維生素缺乏,也可能導致“爛嘴”。
上火是中醫的壹個理論。陰陽失衡,內火旺盛,會導致上火。具體誘因有很多,比如長時間吃重口味食物,氣候原因,個人心情。
1.首先要改掉自己的壞習慣,尤其是監督孩子不要舔嘴。
2.多喝水。喝的水越多,嘴唇幹裂的可能性就越小。
因為缺乏維生素,所以要調整飲食結構,多吃蔬菜、水果、粗糧。
4.使用滋潤嘴唇的產品。可以適當塗壹些維生素E或者凡士林滋潤嘴唇,也可以塗潤唇膏,保濕效果很好。