陰陽蘿蔔條:白蘿蔔250g，胡蘿蔔250g，洗凈切條，沸水焯壹下，撈出，鹽水浸泡1小時，撈出瀝幹。將佛手20克、陳皮20克煎兩次取湯，然後倒入蘿蔔條中，文火煨熟調味，放入盤中，鍋內湯汁用生薏仁粉勾芡，澆在蘿蔔條上，淋上香油即可。
紅燒豬肉片:豬裏脊肉200克，洗凈切片，用蛋清、澱粉、精鹽煨1小時，入油鍋炸至豬肉片黃白。山楂100g，粗炒取汁，菱角30g，洗凈切片，菱角片放油鍋炒熟，倒入肉片和山楂汁，肉片加調料炒熟即可食用。
大麥芽茶:大麥芽50克，神曲30克，洗凈，代茶水煎。
蘿蔔米粥:蘿蔔籽30克，炒碎，加大米200克煮粥。
蓮花白濃湯:蓮花白500克，洗凈撕成小塊，放入鍋中煮沸至熟，加入砂仁20克，煮沸喝湯。
(2)肝郁抑胃。
大棗金桔飲:大棗20克，金桔30克，五味子10克，洗凈燉制，加少量蜂蜜，瀝幹。
芹菜蘿蔔汁:鮮芹菜200克，鮮蘿蔔100克，鮮車前草100克，鮮陳皮50克，鮮蘆根50克。將果汁洗凈搗碎，煮沸，冷卻後即可飲用。車前草、橘皮、蘆根，若不鮮，則幹品加倍，混汁煎。
玫瑰花瓣粥:玫瑰花瓣20克，槐花花瓣20克，洗凈煎兩次取汁，薏苡仁100克，粳米洗凈，用花瓣汁煮粥。
丹參燉雞:1雞洗凈切碎成小塊，丹參60克煎兩次取汁。用汁燉雞至爛，加調料喝湯吃肉。
三七蓮藕雞蛋湯:田七3克，1雞蛋混合打勻，鮮蓮藕汁1小杯，生山楂30克，青皮30克煎兩次取汁，再與雞蛋混合，用少許鹽蒸熟，上麻油。
(3)感冒傷胃
羊肉湯面:羊肉50g，洗凈切絲，香菇10g洗凈切絲，雞蛋1g打碎，開水煮熟的掛面10g，雞蛋切絲，配椒鹽面。
姜棗茶:大棗20g，洗凈水煎，生姜10g，洗凈切碎，綠茶50g，用煮棗水沖泡，紅糖少許代替飲用。
白胡椒燉五花肉:1五花肉洗凈，白胡椒20克打碎放入五花肉內，用線紮緊，文火燉熟調味，配湯食用。
四面油茶:白面500克、芝麻250克、茴香50克、鹽30克(或紅糖30克)炒熟磨成細粉，每天早晨用開水沖服50克，淋上香油。
茴香炒雞蛋:茴香20g，加鹽炒至焦黃磨成粉，雞蛋3個，打勻，加入茴香粉炒至熟。還不如配黃酒吃。
(4)脾胃虛弱
百合白菜粥:白菜100g洗凈切絲，百合50g洗凈，糯米100g，薏米100g洗凈煮開，先加入百合，再卷成心，煮開後調味。
茶蒸鯽魚:1條鯽魚洗凈，芡實20克，綠茶20克，放入魚腹，上碟調味蒸熟，吃透。
紅小豆燉牛肉:牛肉250克，洗凈切塊，紅小豆200克，花生仁150克，芡實100克，大蒜100克，洗凈加調料燉至熟。
蜂蜜土豆泥:土豆250克，去皮洗凈煮熟，拌蜂蜜適量食用。
健脾八寶湯:芡實、茯苓、山藥、蓮子、薏苡仁、白扁豆、枸杞、紅小豆等。
洗凈煮湯，煮好後喝湯。