1，用手指在額頭的肌肉上畫壹個圈。
2、先將右手放在太陽穴上，左手指腹用力向右推(額橫)。反方向用同樣的方法。
3.將手指放在眉毛正下方，向發際線方向按壓額頭的肌肉。左右眉毛的做法是壹樣的。
4.雙手的中指和無名指對稱，水平放在額頭的皺紋上！然後用力擠壓肌肉。
5.將手指從眉毛上方推到囟門，然後推到後腦勺。
用毛巾將發際線以上的頭發收緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗上抗衰老精華液或橄欖油，用中指、食指、無名指來回輕輕按摩額頭，每天壹次，每次20分鐘，持續1個月，去除額頭皺紋。
站著洗頭。
平時很多人彎腰洗頭，但是彎腰洗頭的時候壹定要把額頭向上收緊，防止水進入眼睛，這樣很容易長頭紋。所以站著洗頭是最好的方法。
徹底清洗
早晚要用溫和的洗面奶去除臉上的汙垢。洗臉時要用手指垂直擦額頭，由內向外到眼角打圈，鼻翼兩側垂直，耳朵中間到耳朵底部和嘴巴周圍水平擦臉。
保濕面膜
水分不足是皮膚老化的催化劑，所以每周做壹到兩次保濕補水面膜，可以增加皮膚的含水量，以減少皺紋。此外，將適量的白醋和吉安黃荊蜂蜜混合均勻後制成營養面膜，每晚壹次敷在額頭上，也能消除頭部的皺紋。
擡頭紋指的是額頭皺紋。擡頭紋的出現因人而異，後天因素相對較少。壹般生來就有橫條紋，豎條紋很少見。