1，腿部脫皮冬天需要保暖。
冬天很多女生不喜歡把下半身穿的很厚，所以經常會腿冷。冬天冷空氣會帶走腿上的水分，從而使腿上的皮膚幹燥。所以，不要只是優雅的不在乎溫度，做好下身的防寒保暖工作，不要讓腿經常發冷。
2、冬天腿脫皮需要經常換衣服。
冬天女生不是每天都洗澡，但是壹定要經常換貼身的衣服，以免腿上的皮屑殘留在衣服上，留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，加重脫皮情況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
3.冬天不要用過熱的水去皮。
冬天洗澡不要用太熱的水，防止皮脂過度洗滌，使皮膚更幹燥，容易脫皮。不要使用去油汙能力強的沐浴露、香皂等洗滌用品，尤其是幹性皮膚，否則會加重腿部皸裂。
4.冬天洗澡要註意腿部脫皮。
冬天剝腿的時候，洗澡後不能用幹毛巾擦幹身上的水漬，因為這樣會讓原本剝好的腿遇到水後很快失去水分，皮膚又幹又癢。所以洗澡後，壹定要將幹毛巾打濕擰幹，然後擦拭濕潤的身體，並在身體上塗抹含有凡士林的身體乳，滋潤身體，從而解決腿部頭皮屑的問題。
5、冬天腿脫皮需要穿棉褲。
冬天剝腿的時候，首先要選擇透氣性和保濕性強的棉質秋褲，否則在封閉的環境下塗抹的保濕霜會有副作用。穿棉質秋褲也是為了防止幹裂的雙腿因為過度摩擦產生靜電，從而加重腿部脫皮的現狀。
6、冬天腿脫皮需要多喝水。
平時多喝水，防止皮膚脫水。多吃富含維生素的水果和蔬菜，預防維生素缺乏引起的皮膚幹燥。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。