產後腹脹怎麽排氣？妳可以在肚臍周圍塗薄荷油。也可以用榿木和洋甘菊1: 1溫熱手掌，然後以順時針方向塗抹在肚臍周圍，大約10分鐘，肚子就會慢慢消失。產後腹部脹氣應該不嚴重。適當起床，吃點蔬菜和香蕉。盡量不吃藥。子宮逐漸退化後，脹氣就好了。讓我們再看壹看。
白蘿蔔湯可以增強腸道蠕動，促進排氣，減輕腹脹，還可以補充體內水分。米湯嘗起來很甜。產後喝米湯不僅可以幫助產婦更快排出氣體，還可以補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、維生素B等營養物質，幫助身體恢復。在麻醉期後，通常在手術後6-8小時，要求剖腹產產婦運動。第壹，勤翻身多坐，第二天起床。在家人或護士的幫助下，可以站壹會兒或輕走幾步，每天做三四次。壹旦它們活躍起來，腸道蠕動就會增加，幫助排氣。家屬可以幫助產婦做輕微的腹部按摩，根據腸道排氣的方向，從右向左做圓周順時針方向按摩，有助於腸胃蠕動。剖腹產後6-8小時，如果還沒排氣，可以給產婦煮點藕粉，可以促進腸道蠕動，幫助快速排氣。而且蓮藕粉營養豐富，香甜可口，容易被剖腹產後的產婦消化吸收。產後肚子裏有氣，吃點多潘立酮片會好壹些。坐月子期間主要是運動少，腸道蠕動變慢，然後吃的食物大多是高蛋白。建議多吃水果蔬菜，經常按摩腹部，順時針按摩肚臍周圍及附近腸道的蠕動。
產後脹氣的原因腹部脹氣發生在剖腹產後。可以喝壹些有排氣作用的湯，比如蘿蔔湯，增強腸道蠕動，促進排氣，減輕腹脹，同時補充體內水分。同時要增加活動，多翻身。剖腹產後第二天要在家人的幫助下下床，這樣會促進排氣。所以剖腹產後脹氣是因為術後腸道蠕動減弱造成的。
產後第二天或第三天，我要去廁所解大便。這個時候，如果沒有意圖，也是需要了解的。因為產後胃腸蠕動變慢，可能會引起便秘。生完孩子後沒覺得很敏感。如果出現便秘，對產後恢復影響很大。老放屁的癥狀可能是因為排便少，大便幹燥，或者吃了太多紅糖，導致脹氣，放屁多。所以產後排便要及時解決。如果想吃水果蔬菜，可以用熱水燙壹下，避免著涼。